「腸活」という言葉が作られるくらい、最近は腸内環境を良くしよう、という人が増えてきているそうです。
腸内環境が良くなると、免疫力が向上したり、ダイエットとか認知症とかうつ病にまで関係してくるようなので、腸活の重要性は無視できないです。
腸活って何するのさ?と思ったら、簡単なものだとヨーグルトを食べれば善玉菌が腸に増えるのでOK、ということらしいです。
ヨーグルトに入っている善玉菌ってヨーグルトの銘柄によって違うそうなので、人によって合う合わないがあるとのこと。
個人差があるので、「この銘柄のヨーグルトを食べ続けると良い」っていうのは万人にはあわなさそう。
自分に合うヨーグルトを探すためには、同じものを2週間食べ続けてみて、バナナのような便がスムーズに出るようになってきたらその菌があっている可能性が高い、ということらしいです。
逆に、便秘気味になったり、下痢気味になったりする場合は他のヨーグルトを試してみるのが良いみたい。
私も腸活、始めてみようと思います(・∀・)b
10,000円(税込)【送料込】
兵庫県南あわじ市
長期不在、転居等でお受け取りいただけない場合、再送はいたしかねます。 淡路島牛乳を使用したモッツァレラチーズとヨーグルト、新鮮な卵をたっぷり使ってオーブンでじっくりと焼き上げた焼プリンをどうぞご賞味ください。※令和5年10月2日より寄附額の変更を予定しております。 ※お礼の品・配送に関するお問い合わせは(淡路島牛乳株式会社:0799-42-5013)までお願いします。 ふるさと納税 おすすめ 製品
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岩手県岩泉町
名称 岩泉のむヨーグルトセット (岩泉ヨーグルト加糖・プレーン各1袋 のむヨーグルト720ml×3本) 保存方法 冷蔵 発送時期 お申し込み後2~3週間程度で順次発送予定 提供元 岩泉ホールディングス株式会社 乳業事業部 配達外のエリア 離島 関連ワード 送料無料 乳酸菌 お取り寄せ 岩泉町 岩泉 ご当地グルメ ご当地 お礼品の特徴 岩手県の厳選した原料乳を使用した、まろやかさともっちり食感が特長
130,000円(税込)【送料込】
茨城県守谷市
人々の健康・健やかな生活を支えたい… そんな思いから誕生した「強さひきだす乳酸菌」1073R-1乳酸菌、通称「R-1乳酸菌」が使用されているのが、「明治プロビオヨーグルトR-1」。 おいしさはもちろん、皆さまの健康的な生活に貢献する体調管理におススメのヨーグルト。 毎日の新習慣に、ドリンクタイプ24本を定期便で12回お届けします。 名称発酵乳内容量【明治R-1ドリンク】112g×24本 12回お届
10,000円(税込)【送料込】
福島県会津坂下町
ふわふわとろ〜り濃厚な、新食感の飲むヨーグルトです。 濃厚な味わいの中にも牛乳の濃厚さを感じることができ、まるでクリームチーズのよう。 よく振ってお飲みください。 名称 会津の雪 ソフトクリーミイ ヨーグルト 内容量 180ml×24個 原材料名 乳、乳製品、砂糖/香料 賞味期限 パッケージに記載 保存方法 要冷蔵10℃以下 開封後は賞味期限にかかわらずできるだけ早くお召し上がりください。 配送方
7,000円(税込)【送料込】
熊本県あさぎり町
商品説明 名称 球磨の恵みヨーグルト 原材料名 ■砂糖不使用 生乳、乳製品 ■加糖 生乳、乳製品、砂糖、寒天、ゼラチン/香料 内容量 【選べる/種類・容量】 ■砂糖不使用 ・1kg×3パック ・1kg×4パック ■加糖 ・1kg×3パック ・1kg×4パック ■砂糖不使用&加糖セット ・1kg×4パック(各2個) 賞味期限 12日 保存方法 要冷蔵 発送方法 冷蔵 提供者 球磨酪農農業協同組合 商
60,000円(税込)【送料込】
茨城県守谷市
人々の健康・健やかな生活を支えたい… そんな思いから誕生した「強さひきだす乳酸菌」1073R-1乳酸菌、通称「R-1乳酸菌」が使用されているのが、「明治プロビオヨーグルトR-1」。こだわりのなめらかな食感とまろやかでコクのある風味で飽きのこない味です。おいしさはもちろん、皆さまの健康的な生活に貢献する体調管理におススメのヨーグルト。 毎日の新習慣に、24個を定期便でお届けします。 ※画像はイメージ
10,000円(税込)【送料込】
宮崎県都城市
※こちらの返礼品は、セット内容をお選びいただけます。 高千穂牧場で人気のヨーグルトとのむヨーグルトの詰め合わせです。 ※以下より、【セット内容】をお選びください。 ・セット内容:【Aセット】or【Bセット】 ★☆★キャンペーン配送あり★☆★ 【お中元ギフト対象品】※受付は終了しました お世話になっている方に、感謝の気持ちをお届け♪ ・お申込期限:8月11日(月) ※クレジット決済限定 ・お届け時期
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群馬県榛東村
名称 地球屋プレミアム 極上よーぐると 12個セット 保存方法 冷蔵 発送時期 お申込み後、順次発送 提供元 地球屋 (有限会社 鈴京) 配達外のエリア 離島 お礼品の特徴 今話題のバター職人 高橋一夫氏と、天然酵母と食品添加物無添加パンの地球屋パン工房のコラボレーションから生まれた極上のヨーグルト。 一度食べて頂くと、一般的なヨーグルトとの違いがハッキリと解ります。 糸を引くような、とろける
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宮崎県都城市
高千穂牧場の乳飲料とヨーグルトの詰合せです。 ぜひご賞味ください。 ご入金翌月の中旬から下旬の水曜日頃に出荷予定です。 ※製造の都合上、出荷日が前後する場合がございます。予めご了承ください。 商品詳細 名称【ふるさと納税】 高千穂牧場ヨーグルト&ドリンクバラエティセット(プリン付き) 内容量乳製品 ・ヨーグルト 115g×6個 ・苺ヨーグルト 115g×6個 ・季節のヨーグルト 115g×6個 ・
68,000円(税込)【送料込】
岩手県花巻市
とろ〜り超濃厚!酸味も少ないマイルドな早池峰のむヨーグルトは、甘さ控えめで後味さわやか! 安定剤、保存料、膨張剤などを使用しないことにこだわり、お腹に優しい生きた乳酸菌がいっぱいのヨーグルトです♪ 早池峰山麓の新鮮な生乳を使用した大人気の「早池峰のむヨーグルト」3本セットを、毎月1回12ヶ月連続でお届けします! 【付加価値の詳細】 区域内で生育した乳牛から採れた生乳を使用し、区域内の工場にて商品製