自重トレーニング

ダイエット

筋トレしようとしたとき、ジムに行ってウエイトトレーニングをするのが良いんですが、平日は仕事があって難しいことも多いです。

 

でもそうだからといって週末に1日だけ筋トレしててもいつまで経っても筋肉がつかないので、やっぱり平日でも筋トレをしなければ!

 

と思い立ち、最近は家で自重トレーニングに励んでます。

 

結構いろいろバリエーションが多いので、本見ながらやってます(・∀・)b

 

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トレーニングベンチ+可変式ダンベル 筋トレ アジャスタブルダンベル 24kgx2個セット【15段階で重さを変更可能】●調節段階:15段階 ●設定重量(kg):2.5/3.5/4.5/5.5/6.5/8/9/10/ 11.5/13.5/16/18/20.5/22.5/24 * 【簡単ダイヤル式】らくらく5秒で重量調節!!面倒なプレートの付け替えは不要です♪ 2.5kg〜24kgまでの重さを、1つのダンベルで簡単に調整することが可能です。わざわざ重さごとに面倒な手間をかけて用意する必要はありません。簡単お手軽に筋トレを始められます。 * 【キロ表記】ダイヤル数値をわかりやすくキログラムで表示しているのて、換算しなくても、一目見ただけで設定数値を確認できます。 * 【安全設計】ダンベル下部は平なため転がるコトがありません。プレートの着脱は専用台座の上で行うモノがほとんどなので、比較的安全にセッティング可能。不意にプレートが落下してケガをする心配も少なく済みます。 【セット内容】 1. ダンベル2個!ダイヤル可変式ダンベル24kg×2(計48kg) SIZE全長:約43cm直径:最大約21cm グリップ:約11cm土台奥行:約21cm 土台横幅:約44cm全体の重さ:約25.45kg 【サイズ】約横43×幅21×高さ23cm 【付属品】シャフト、台座、プレート10枚 【重量】本体:24kg台座:2kg 【カラー】黒赤【素材】スチール、鉄、ABS【ゴルフシャフト素材】スチール【利き手】左右共有 2. トレーニングベンチ【サイズ】組み立て時約106×102×33cm梱包サイズ:81×21×35cm【重量】約12kg【耐荷重】約400kg

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スーパースポーツカンパニー

自宅をジムに変えるトレーニングマシンの決定版! 自宅でのトレーニング用に開発された省スペース設計。1畳程のスペースがあれば十分に設置可能な省スペース設計となっています。更に!他には無いケーブルクランチで腹筋も鍛えられます。マルチホームジムは省スペース設計ながら自宅でフィットネスジム感覚のトレーニングが可能なコンパクトタイプ。ジムへ通う時間のない方、運動不足を解消したい方、自宅で鍛えたい方に最適な一台です。 ピン1本で重さ調整ができるウエイトスタック方式を採用しトレーニングの移行もストレスなく行えます。 ウエイトはこのクラス最高峰の150ポンドウエイトを搭載(約68KG) ※KG表記は呼称のため若干の誤差がございます。 全身を徹底的に強化できる筋力トレーニングマシンです。 シートは体のラインに沿った肉厚タイプでフィット感抜群!機能、コストパフォーマンスに優れたあなただけのプライベートマシンです。 他には無いケーブルクランチで腹筋も鍛えられます。 チェストプレスグリップはトレーニングの幅を広げるダブルグリップ。 持ち手を変えることで強化される部位が変化します。 バタフライとチェストプレスはピン1本で簡単に切り替えが可能です。 ラットプルダウン用バー標準装備 シートは体のラインに沿った肉厚タイプでフィット感抜群! レッグエクステンションで下半身もトレーニング可能 ベントオーバー用のショートバー標準装備 ヒップエクステンション用のアンクルストラップも標準装備 ロープーリーラックは左右どちら側にも取り付けが可能です。 ピン1本で重さ調整ができるウエイトスタック方式を採用しトレーニングの移行もストレスなく行えます。 サイズ:W128×D140×H204cm 本体重量:112kg 必要工具:14mmレンチ×1本、17mmレンチ×2本、19mmレンチ×1本 ※工具は付属しておりません。 床接地面寸法:約 75cm×約120cm▼送料について▼ ※北海道・沖縄は、別途送料8800円ご負担となります。▼設置について▼ 設置場所の広さを必ず確認くださいませ。 レッグエクステンション時、「+約80cm」ほど前にでますので、 奥行きに「約200cm」のトレーニングスペースが必要になるかと存じます。【※注意事項※】必ず確認して下さいますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。 ■当該製品は『組立式』です。商品の組立はお客様ご自身で行っていただきます。 ■当社からの組立サービスは一切行っておりません。 ■工具は付属していませんので、お客様ご自身で組立に必要な工具をご用意ください。 ■組立には危険が伴いますので必ず2人以上で十分注意して組立を行ってください。 ■商品の受け渡しは玄関先までとなり、またはエレベーター等が無い集合住宅の場合は1Fエントランスでの受け渡しとなる場合が御座います。 ■エレベーターの無い集合住宅の場合は別途チャーター料が発生する場合が御座います。 ■当製品は『家庭用』の為、不特定多数の方がご使用になられる会社・学校・スポーツジム・パーソナルジム・医療介護施設・整骨院等でのご使用は出来ません。 ■お届けいたしました製品に万が一、初期不良および欠品等があった場合のご対応は宅急便またはネコポス便等にて行います。 ■部品などのお届けに2日から4日ほど日数がかかりますのでご了承ください。 ■お届けより7日間を経過した場合のクレーム等は、一切お受け致しません。(ご到着後7日以内に商品のご確認をお願い致します) ■一度、組立を行った商品の返品は一切不可となります。 ■改良等により、予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合がございます。 ■製造ロットにより、商品の形状、色、仕様が変更する場合がございます。 ■安全にご使用いただく為、改造等は絶対におやめください。改造された製品のご対応・返品・交換はお受けいたしません。 ■パーツ内部に製造加工過程で使用する砂鉄が残留するケースがございます。組み立ての際に砂鉄がこぼれ落ちるケースがございますので、予めご了承下さいませ。 ■海外輸入品のため、輸送時に多少のキズ・凹みがある場合がございます。予めご了承下さいませ。※IROTEC(アイロテック)は弊社、株式会社スーパースポーツカンパニーが正式に商標登録しているブランドです。他社は一切使用・販売することは出来ません。 ※弊社は通信販売専門の為、直接販売・店頭販売・卸販売等は一切行っておりません。今後も行う予定は一切御座いません。 【2023年度NEWアイテム】『新商品がぞくぞく登場!!』

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静岡県藤枝市

名称ザバス プロテインバーチョコレート味 内容量1箱12個入り×3箱1袋に1個(44g)入り 原材料乳清たんぱく(アメリカ製造、ニュージーランド製造)、植物油脂、大豆パフ(大豆たんぱく、でん粉、植物油脂)、カカオマス、異性化液糖、砂糖、全粉乳、ココアバター、乳糖/トレハロース、乳化剤、VC、香料、酸味料、VB2,VB6,VB1,ナイアシン、VD (一部に小麦・乳成分・大豆を含む) 賞味期限別途ラベルに記載 保存方法常温28度以下の涼しい場所 アレルギー品目乳・小麦・大豆 製造者株式会社明治静岡県藤枝市 事業者泉屋化粧品店 発送期日※2023年12月13日までのご入金に限り年内の発送とさせていただきます 配送方法12月?2月は常温配送3月?11月は冷蔵配送 ※気温や諸般の事情により配送方法の切り替え時期が前後する場合がございます。 備考※画像はイメージです。 ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 御見舞 退院祝い 全快祝い 快気祝い 快気内祝い 御挨拶 ごあいさつ 引越しご挨拶 引っ越し お宮参り御祝 志 進物季節の贈り物 プレゼント 贈り物 肉 魚 トイレットペーパー 家族 団らん だんらん 朝食 昼食 ランチ 夕食 ディナー 夜食 親戚 集まり 友人 振る舞い ご褒美 ごほうび 贅沢 ぜいたく ごちそう ご馳走 大満足 満足 まんぞく 満腹 まんぷく どっさり 誕生日会 会食 立食 パーティー ハロウィン ハロウィーン 宴会 食事会 会合 楽しい おいしい 美味しい お楽しみ おたのしみ 嬉しい うれしい 感動 感激 おうち時間 巣ごもり 対策 オンライン リモート 飲み会 お酒のお供 ビールのお供 酒の肴 おつまみ お手軽 おてがる 簡単 かんたん たっぶり 大容量 通学 趣味 嗜好 好き 在宅 支援 応援 コロナ 介護 医療 美味い 旨い うまい 最高 回忌 御供 お供え物 法要 仏事 法事 おもたせ おみやげ 手みやげ 手土産 お茶請け 御茶請け 健康 体にいい ひざ 腰 肩 からだ 体に良い 体力作り 体力づくり スポーツ 若く見える 旅行 プチ贅沢 ゆったり 夫婦の時間 孫 安心 国内旅行 老後の楽しみ 美容 お肌 小じわ ファッション 音楽 懐メロ カラオケ 読書 ガーデニング ダイエット 食べ歩き グルメ やさしい 料理上手 おばぁ 学び直し 英語 歴史 定年 御正月 お正月 御年賀 お年賀 御年始 母の日 父の日 初盆 お盆 御中元 お中元 お彼岸 残暑御見舞 残暑見舞い 敬老の日 寒中お見舞 寒中御見舞 クリスマス お歳暮 御歳暮 年末年始 春夏秋冬 年越し 祝事 バースデー バースディ 七五三御祝 初節句御祝 節句 昇進祝い 昇格祝い 就任 ウェディング ウふるさと納税 藤枝市 クリスマス ハロウィン グルメ ふるさと納税楽天 ふるさと納税おすすめ ふるさと納税楽天 おすすめ ふるさと納税おすすめ 楽天 ふるさと納税おすすめランキング ふるさと納税 おすすめ 返礼品 ふるさと納税 人気 ふるさと納税 ハンバーグ ふるさと納税 楽天 ふるさと納税 返礼品 ふるさと納税 ハンバーグ 藤枝市 ふるさと納税 人気 惣菜 レトルト ふるさと納税 藤枝市 楽天ふるさと納税 ハンバーグ 藤枝市 クリスマス 母の日 父の日 丑の日 正月 お歳暮 ハロウィン

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『6.34Kg 加重調整、回転強度調整、この一台で全身トレーニング可能』   今までのバーンマシンシリーズの最強版の完成。胸板、上腕二の腕、腹筋、肩を集中的に筋トレできます。 有名アスリート、芸能人からの指示を得て大ヒットしたバーンマシンの最終系、超ラグジュアリーに完成しました!全ての筋トレマニア、初心者、競技前のパンプアップなどに役立つ一台。出張先の調整トレーニングも活用頂けます。   【サイズ】:L386mm*W182mm*H54mm 【商品重量】:6.34kg 【荷重バー1本の重さ】約435g 【荷重バーを抜いたときの重さ】約5.5kg バーンマシンは、株式会社クリッパーが正式な商標登録をしております。 ■バーンマシンケア方法 長く使用していると内部のグリスがなくなっていることが考えられます。 回転が鈍くなったり、摩擦音が激しくなる、汚れが出ている場合は、スプレータイプの潤滑剤を回転する溝に噴きかけます。噴きかける量ですが、十分に浸透するまで噴きかけて下さい。 汚れが出る場合、同様にスプレーしてしばらく置き、本体を回すと汚れが出てきますので都度雑巾などで拭き取ってください。 ※人体に害がありますので、必ず換気をよくするか、屋外の迷惑のかからない所でマスクを必ず着用し、吸引しないようにして下さい。 筋トレ グッズ トレーニング 器具 腕立て 体幹強化 体幹トレーニング 有酸素運動 筋力アップ 腕力 ウエイトトレーニング 鉄アレイ 自宅トレーニング 筋力強化 握力 ボディビル 懸垂 上腕二頭筋 上腕三頭筋 胸筋 大胸筋 肉体改造 スポーツ ホームジム 全身強化 上半身強化 ボディメイク プッシュアップバー ダンベル ベンチプレス筋トレ グッズ トレーニング 器具 腕立て 体幹強化 体幹トレーニング 有酸素運動 筋力アップ 腕力 ウエイトトレーニング 鉄アレイ 自宅トレーニング 筋力強化 握力 ボディビル 懸垂 上腕二頭筋 上腕三頭筋 胸筋 大胸筋 肉体改造 スポーツ ホームジム 全身強化 上半身強化 ボディメイク プッシュアップバー ダンベル ベンチプレス

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VALX (バルクス) ホエイプロテイン チョコレート風味・ベリー風味・ヨーグルト風味・カフェオレ風味・バナナ風味・レモネード風味・抹茶風味・杏仁豆腐風味・キャラメルマキアート風味・ロイヤルミルクティー風味・スイカ風味 【山本義徳 開発への想い】 もっとも重要な栄養素の一つであるタンパク質。それを補ってくれるプロテインパウダーは、健康にも美容にも欠かせない一品です。プロテインパウダーに求められる条件。それはタンパク含有率が十分に高く、味が良くて溶けやすく、さらに経済的な心配なしにガンガン飲める金額で買えるということです。 このすべての条件を満たしてプロテインが誕生しました。ベースとなるサプリメントとしてご愛用ください。 【3つのこだわりポイント】 1. 美味しさ:フレーバーにとことんこだわり、水で美味しく飲める味を追求しました。 2. 溶けやすさ:独自の配合で溶けやすさを実現。泡立ちやこなっぽさを抑えました。 3. 価格:毎日飲むものだからこそ、続けやすい価格で提供致します。 【原材料名】 ・チョコレート風味 乳清たんぱく、ココアパウダー、食用植物油脂、食塩、マルトデキストリン/香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、乳化剤、加工デンプン、(一部に乳成分・大豆を含む) ・ベリー風味 乳清たんぱく/酸味料、香料、甘味料(ステビア、アスパル テーム・L-フェニルアラニン化合物)、乳化剤、ベニコウジ色素、(一部に乳成分・ 大豆を含む) ・ヨーグルト風味 乳清たんぱく、殺菌済発酵乳加工品、ビフィズス菌代謝物/酸味料、香料、増粘多糖類、甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファ ムカリウム)、乳化剤、(一部に乳成分・大豆を含む) ・カフェオレ風味 乳清たんぱく、クリーミングパウダー、コーヒーパウダー、コーヒーエキス、食塩/香料、乳化剤、甘味料(アセスルファムカリウム、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、(一部に乳成分・大豆 を含む) ・バナナ風味 乳清たんぱく(アメリカ製造)、バナナパウダー/乳化剤、香料、増粘多糖類、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、クエン酸、(一部に乳成分・大豆・バナナを含む) ・レモネード風味 乳清たんぱく(アメリカ製造)/酸味料、乳化剤、香料、甘味料(ステビア、スクラロース)、クチナシ色素、(一部に乳成分・大豆を含む) ・抹茶風味 乳清たんぱく(アメリカ製造)、抹茶、クリーミングパウダー、クロレラ、食塩、緑茶抽出物/乳化剤、香料、甘味料(スクラロース)、(一部に乳成分・大豆を含む) ・杏仁豆腐風味 乳清たんぱく(アメリカ製造)/乳化剤、香料、増粘剤(グァーガム)、甘味料(スクラロース、ステビア)、クエン酸、(一部に乳成分・大豆を含む) ・スイカ風味 乳清たんぱく(アメリカ製造)、食塩/クエン酸、香料、ベニコウジ色素、乳化剤、クチナシ色素、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、クエン酸三ナトリウム、(一部に乳成分・大豆を含む) 【栄養成分表示】 ・チョコレート風味 1食(30g)当たり エネルギー117kcal、炭水化物3.8g、たんぱく質21.8g、食塩相当量0.21g、脂質1.6g ・ベリー風味 1食(30g)当たり エネルギー117kcal、炭水化物4.3g、たんぱく質21.8g、食塩相当量0.16g、脂質1.4g ・ヨーグルト風味 1食(30g)当たり エネルギー117kcal、炭水化物4.4g、たんぱく質21.6g、食塩相当量0.17g、脂質1.4g ・カフェオレ風味 1食(30g)当たり エネルギー117kcal、炭水化物3.9g、たんぱく質21.8g、食塩相当量0.29g、脂質1.6g ・バナナ風味 1食(30g)当たり エネルギー116kcal、炭水化物4.7g、たんぱく質21.4g、食塩相当量0.1g、脂質1.2g ・レモネード風味 1食(30g)当たり エネルギー117kcal、炭水化物4.4g、たんぱく質21.5g、食塩相当量0.1g、脂質1.5g ・抹茶風味 1食(30g)当たり エネルギー117kcal、炭水化物4.1g、たんぱく質21.6g、食塩相当量0.2g、脂質1.5g ・杏仁豆腐風味 1食(30g)当たり エネルギー122kcal、炭水化物3.5g、たんぱく質22.4g、食塩相当量0.1g、脂質2.0g ・スイカ風味 1食(30g)あたり エネルギー117kcal、炭水化物4.3g、たんぱく質21.6g、食塩相当量0.2g、脂質1.5g、タンパク含量77.9%(無水物換算値) 【お召し上がり方】 付属のスプーン2杯(約30g)程度を200〜300mlの冷たい水などに溶かしてお召し上がりください。 【おすすめの摂取タイミング】 目安1日2回〜3回。 トレーニング前・トレーニング後・間食・夜がオススメです。 ・トレーニング1時間前 トレーニング1時間前に摂取すれば、約1時間で血中アミノ酸濃度を上げることができます。 血中アミノ酸濃度を高めることで、トレーニング中の筋肉の分解を防ぎ、最後までハードなトレーニングをやり抜くことができます。 ・トレーニング後 トレーニング後は、タンパク質が吸収されやすい状態になっています。 傷ついた筋肉が、回復するために、多くのタンパク質を必要としている状態だからです。 そこでプロテインを摂取することで、効率よくタンパク質を筋肉に運び、筋肉の成長をより効果的にサポートしてくれます。 ・間食時・夜に 食事と食事の間や夜おやすみ前にタンパク質を摂取することで、血中アミノ酸濃度の低下を抑えることができます。 【販売者】 株式会社 レバレッジ 商品に関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。 受付時間:10:00-17:00(土日祝、年末年始除く) 電話:0120-778-693 【商品区分】 日本製・サプリメント 【広告文責】 株式会社 レバレッジ 電話:0120-778-693 以下のキーワードに興味のある方はぜひ商品ページをご覧ください。 プロテイン WPC チョコ コスパ 男性 女性 ダイエット 置換え メンズ レディース おとめ しんし すっきり 飲みやすい 筋トレ 美味しい プロテイン 一食置き換え さっぱり ホエイ 甘味 乳糖 女性 引き締め 動物性 アミノ酸 美味しい サプリ タンパク質 タンパク質含有量 たんぱく質 乳 朝食 溶けやすい 高タンパク バルクス パウダー BCAA 粉 wpc セット valx 2kg WPC以下のキーワードに興味のある方はぜひ商品ページをご覧ください。 プロテイン WPC チョコ コスパ 男性 女性 ダイエット 置換え メンズ レディース おとめ しんし すっきり 飲みやすい 筋トレ 美味しい

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茨城県小美玉市

商品説明 商品名 11−E プロフィットささみプロテインバーセット 名称 プロフィットささみプロテインバーセット(コンソメ味・ブラックペッパー・レモンフレーバー) 原材料名 ○コンソメ味【鶏ささみ(国産)、豚コラーゲンペプチド、発酵調味料、食塩、チキンエキス調味料、香辛料、たまねぎエキス、チキンエキスパウダー/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、リン酸塩(Na)、レシチン、香料、香辛料抽出物、甘味料(ネオテーム)、(一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む) 】 ○ブラックペッパー【鶏ささみ(国産)、豚コラーゲンペプチド、発酵調味料、食塩、香辛料、チキンエキス調味料、たまねぎエキス、フライドガーリックパウダー、チキンエキスパウダー/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、リン酸塩(Na)、レシチン、香料、香辛料抽出物、甘味料(ネオテーム)、 (一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)】 ○レモンフレーバー【鶏ささみ(国産)、豚コラーゲンペプチド、発酵調味料、食塩、チキンエキス調味料、ゆず皮ペースト、香辛料、たまねぎエキス、レモン果汁、チキンエキスパウダー/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、リン酸塩(Na)、レシチン、香料、香辛料抽出物、甘味料(ネオテーム)、 (一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)】 アレルギー 小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン 内容量 ○プロフィットささみプロテインバー 【コンソメ味】    (65g×2本)×10パック ○プロフィットささみプロテインバー 【ブラックペッパー】 (65g×2本)×10パック ○プロフィットささみプロテインバー 【レモンフレーバー】 (65g×2本)×10パック 賞味期限 製造日より約180日(パッケージに記載) 保存方法 直射日光を避けて常温保存 申込期日 通年 発送期日 【受注生産】入金確認後、21日前後で発送。 ※年末年始はお申込が大変集中しておりますので、通常よりお時間を頂戴する場合がございます。 事業者 株式会社 丸善 〒110-0005 東京都台東区上野3-5-9 TEL:03-3834-1994 商品詳細 美味しくなってリニューアル! 調味料の使用量や調味バランスを見直し、雑味を抑えてすっきりとやさしく食べやすい味わいに改良しました。 トップアスリート御用達!! 「手軽に美味しく取れるたんぱく質」をコンセプトとし、国産鶏ささみを主原料に製品あたり約22gのたんぱく質が入っているシリーズ3品。 また、成分だけでなくフレーバーにもこだわり、そのまま食べるだけでなく、毎日の料理に取り入れられる商品となっております。 店舗ではなかなか手に入らない限定商品で、目的にあった運動と組み合わせることにより、筋肉増強・ダイエット効果が期待できます! 担当者イチオシ!!! ◎運動後にお召し上がりの際には水分補給をオススメします! ◎株式会社丸善さんは小美玉市に工場があります! ※パッケージ、梱包は予告なく変更になる場合があります。 ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。「ふるさと納税」寄付金は、下記の事業を推進する資金として活用してまいります。 寄付を希望される皆さまの想いでお選びください。 (1) 次代を担う人づくり事業 (2) 健やかで安心安全なまちづくり事業 (3) 魅力ある地域づくり事業 特段ご希望がなければ、市政全般に活用いたします。 →(4)その他(指定なし) 入金確認後、注文内容確認画面の【注文者情報】に記載の住所にお送りいたします。 発送の時期は、寄付確認後14日以内を目途に、お礼の特産品とは別にお送りいたします。

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【送料無料】【組立式】【代引不可】使いやすさを向上させたホームユースマシン。自宅でのトレーニング用に開発された省スペース設計。ホームユース向けに開発された、総合トレーニングマシン、ホームジム。ホームユースを前提にした設計コンセプトが、わずかな空間があれば設置できるコンパクトさを実現。1畳程のスペースがあれば十分に設置可能な省スペース設計となっています。何台も単体で揃える事を考えると、1台で多様なトレーニングがおこなえる機能を搭載した納得のコストパフォーマンス。フレームのフォルムを緩やかにラインに設計し、トレーニングマシン独特のゴツゴツさを排除。自宅に大型のマルチマシンを設置するのに問題だったコスト・大きさ・デザインを全てクリアーしました。運動不足に悩む方に、設置したその日からプライベートジムを提供します。[1]簡単にトレーニングの切り替えが可能[2]持ち方を変えることで、様々なトレーニングが可能[3]55キロまでの重りの調整がピン1本でおこなえるウェイトスタック方式を採用[4]ストレスのないトレーニングを実現する滑らかな滑車。[5]シーテッドロー用のストレートバーが付属。交換も容易。鎖も耐久性に優れたものを使用。[6]厚いパッドはクッション性に富み、脚への負担を和らげてくれます。■サイズ:W118×D138×H202cm■シート高:52cm※座高適応サイズ:103cmまで※座面シートの一番高い位置で57cmです。■本体重量(プレート込み):約95kgプレート重量:約55kg(120ポンド)※プレートの追加購入は出来ません。※プレートのカラーは生産時期により若干色味が異なる可能性がございます。不具合ではございませんので、あらかじめご了承ください。【別売り】トレーニングマット対応サイズ:1.5m×1枚※北海道につきましては、別途送料の対象とさせていただいております。※大型商品につき、代金引換ができません。予めご了承くださいませ。 クレジットカードでのお支払いをおすすめしております。(手数料不要) 代金引換でご注文された場合、弊社よりお支払方法変更のご連絡をいたします。マルチジム 筋トレ 大型マシン ダンベル ベンチプレス トレーニングマシン 筋トレ 筋肉 自宅 握力 筋力トレーニング 下半身 筋力アップ 懸垂マシン マシン フィットネス 家庭用 器具 宅トレ 自宅トレーニング 家 トレーニング使いやすさを向上させたホームユースマシンが新登場。自宅でのトレーニング用に開発された省スペース設計。ホームユース向けに開発された、総合トレーニングマシン、ホームジム。ホームユースを前提にした設計コンセプトが、わずかな空間があれば設置できるコンパクトさを実現。1畳程のスペースがあれば十分に設置可能な省スペース設計となっています。何台も単体で揃える事を考えると、1台で多様なトレーニングがおこなえる機能を搭載した納得のコストパフォーマンス。フレームのフォルムを緩やかにラインに設計し、トレーニングマシン独特のゴツゴツさを排除。自宅に大型のマルチマシンを設置するのに問題だったコスト・大きさ・デザインを全てクリアーしました。運動不足に悩む方に、設置したその日からプライベートジムを提供します。 運動不足に悩む方に、設置したその日からプライベートジムを提供します! エンボス塗装のフレームだから耐久性が違う。 フレームに施された表面塗装は特殊コーティングされたエンボス塗装。マシン本体に傷がつきにくく耐久性抜群です。 バタフライとチェストプレスはピン1本で簡単に切り替えが可能です。スムーズにトレーニングの切り替えができます。 標準装備のストレートバーがトレーニングの幅を拡張します。 弾力性に優れたウレタンパッドが脚を保護し、負担をやわらげてくれます。 トレーニングの幅を広げるダブルグリップ。持ち手を変えることで強化される部位が変化します。 重量調節はピン1本で簡単に行えるウエイトスタック式を採用。 滑らかな滑車がスムーズなトレーニングをサポートします。プーリーは、粘度の高いプラスチックを採用し、強度が高くなっています。 リストカールやショルダーシュラッグなどもおこなえるロープーリー機能付き。 皇治選手も愛用 畳一畳分のスペースの省スペース設計 ホームジムのコンセプトはご自宅でいつでも気軽にトレーニングを行えることを目的としています。購入を迷われる多くのお客様は設置場所を気にされている方が多いです。そういった悩みもボディメーカーでは解消して頂く為にコンパクト設計にこだわり畳1畳分のスペースに設置出来るよう設計をしています。 自宅の床を傷つけないためにもトレーニングマットは必須 ホームジムDX 39種類トレーニングチャレンジ! 腕・肩・腹のトレーニング 下半身のトレーニング ※商品の色につきまして生産時期やサイズにより多少の色の違いが生じる場合がございます。また商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう調整しておりますが、お使いの環境により実際の商品と色味が異なる場合がございます。予めご了承ください。

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atRise(アットライズ)

créerダンベルシリーズ ▼5kgダンベルは▼ ▼20kgダンベルは▼ 商品紹介 ダンベルトレーニング はこんな方にオススメ! 仕事が忙しく ジム に通う時間がない…。 これから運動を始めたい! 自宅に大きなマシンを置くスペースがない。 マンション なので静かに運動したい。 天気が悪い日でも トレーニング は欠かしたくない! 自宅でいつでも "静か"にトレーニングができる! それが【 ダンベル トレーニング】なのです!! 3kg?25kgまで、重量調節 が可能! 初心者から上級者まで 自分のペースに合わせたトレーニングができます! また シャフト を連結することで バーベル としてもお使いいただけます。 トレーニングの幅もグッと広がりますね! もちろんGOODPOINTはそのまま♪ 重量を変えるときも簡単セッティング プレート が落下しない安心の スクリューシャフト で 様々な角度でのトレーニングが行えます。 プレート は転がりにくい 12角形 を採用! スタイリッシュな デザイン 性と安定性を両立させました。 プレート表面はエンボス加工を施してあるので 細かな傷も目立ちません。 また床を傷つけにくい ポリエチレン 素材なのも 嬉しいポイント♪ 持ち手は 滑り止め ゴムクリップ 付きなので 滑りにくく、筋トレも快適です♪ こちらの ダンベル で 理想的なカラダつくりを始めませんか? 注意事項 ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。 ・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。 ・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。 ・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。 ・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。 ・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。 生産国 中国製 atRiseおすすめアイテム

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