最近のような寒い時期は、家の外に行きづらい、
でも運動不足になってしまう、
というわけで、室内で使えるトレーニング器具があると助かります。
それで、いろいろと探してみたんですが、
スライディングボードという滑るマットは
室内で有酸素運動的にも使えるし、
体幹を鍛える筋トレ的にも使えそうなので、
面白そう(*´∀`*)
気をつけなければならないのが、
滑って転倒するリスクがある、
という点でしょうか。。。
こればっかりは気をつけないと危険です(^-^;
5,980円(税込)【送料込】
stan公式ストア 楽天市場店
1.下半身 筋トレ の決定版!15種目を載せた説明書付 スライドボード 初心者も安心!自宅で手軽に本格スケート トレーニング ができる stan スライディングボード。「stʌn(スタン)」はフィットネスの専門家であるパーソナルトレーナーが10,000時間以上の指導経験を元に立ち上げたスポーツブランドです。stʌnでは「フィットネストレーナーの経験と独自視点から自信をもってお勧
9,480円(税込)【送料込】
楽々健
商品名 スライディングボード ブランド 楽々健 サイズ(約) 幅70cmx奥行28cmx高さ1cm 重量(約) 1.66kg 耐荷重(約) 85kg 主要素材 PE、シリコン(滑り止め) 商品説明 介助者の負担を軽減♪座った姿勢で「らくらく」移乗! ≪スムーズに移乗≫両端部分は斜めに加工されており、極力厚みによる違和感が少なくなるようになっています。 ≪取り扱い楽々≫持ち手部分は大きめの加工で男女
4,609円(税込)【送料込】
MeiyidouSHOP
商品ポイント仕様:状態: 100% 新品アイテムタイプ: シニアトランスファーボードカラー: オレンジ材質: ABS プラスチック鋼製、間隔 40 cm / 15.7インチ、シェルは壊れることなく150 kgをサポートできます x 21 x 0.8cm / 31.5 x 8.3 x 0.3インチ 仕様と特徴: 1.両端には11.5cm/4.5インチの歯型の滑り止め領域があり、移動時の滑りを防ぎます
12,600円(税込)【送料込】
介護BOX パンドラ
□型番/MEMSQ ■サイズ/幅35.6×長さ59×厚さ0.5cm ■重量/1kg ■材質/ポリプロピレン(裏面滑り止めシート付き) ・一般的な長方形型のスライディングボードです。 ・柔らかめの素材で抜き差しがしやすく、ベッドと車いすの間隔が狭い場合の移乗に最適です。 ●配送に関して● ※配送希望時間の指定は、(1)午前または(2)午後のどちらかの指定しかできません。 【モルテン】
7,700円(税込)【送料込】
ボディメイク店 H and Yo Fitness
【スライドハンドカバー付】 滑りやすいシートの動きを利用し、体幹を鍛えられるスライディングボード。不安定な場所で重心を移動させることで、バランス感覚を養い、インナーマッスルを含めた全身の筋肉を強化します。 筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、脂肪燃焼が進み、ダイエット効果や心肺機能の向上が見込まれます。 特に、ヒップ周りのシェイプアップに効果的。 【雑誌やテレビで紹介され有名になったエクササイズ