ダイエットのためには、糖質制限!っていう空気が蔓延している最近のダイエット業界(?)ですが、糖質制限をするためにも、たんぱく質をしっかり摂取した方が良いそうです。
タンパク質をたくさん摂取すると、空腹感を満たしてくれて、体重減少の役になってくれるんだそうです。
ダイエットしたければ、糖質を避けるだけじゃなくて、しっかりとタンパク質を摂ることも同じくらい大事。
タンパク質の量を減らすと筋肉が落ちて代謝が減る=リバウンドしやすい体質になってしまうので。
そういう意味では、プロテインダイエットのような、プロテインを食事と置き換えてダイエットする、っていうのは理にかなっているのかも(・∀・)b
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BAMBI WATER
商品詳細 ブランド名 バンビウォーター 商品名 プロテインシェイク 種別名称 シェイク(難消化性デキストリン含有食品) 内容量 250g お召し上がり方 [1]シェイカーに150〜200mlの牛乳または豆乳、水を入れます。 [2]本品を付属スプーンすりきり2杯分を目安に入れます。 [3]よく混ぜて栄
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タマチャンショップ
よく一緒に購入されている商品国産 雑穀米タマチャンショップの30雑穀米 送1,000円\注文殺到/小魚アーモンド アーモンド小魚 ア480円美粉屋 こなゆきコラーゲン100000mg コ1,000円 定期的に購入してます 始めに少々の水にスプーン1杯半のオトメタンパクを入れシェイクしてその後に調整豆
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武内製薬 公式オンラインストア
商品説明 内容量 1kg 商品区分 食品 原材料・成分 こちらからご確認ください 注意事項 ・あけくちや袋の端で手を切るなどのケガをしないようにご注意ください。 ・熱湯や温かい牛乳をシェイカーに入れてシェイクしないでください。水蒸気や内容液がふき出し、やけどの原因になります。 ・体調や健康状態によっ
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チョコ バナナ キャラメル珈琲 ベリー メロン 抹茶 いちご パッションフルーツ 鬼レモン ピーチ マンゴー ヨーグルト ミックスジュース みかん から2kg選べる ↑LINE登録はこちらから↑ ビーレジェンドプロテインの1kg単品購入はこちらからご確認ください。 ■フレーバー紹介 ・ チョコ (激
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【内容量】 1000g 【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。 ●注意● ○食物アレルギーをお持ちの方は原材料等をお確かめの上お買い求めください。 ○妊娠・授乳中及びお薬を服用中の方は医師とご相談の上ご利用ください。 ○体質によりお腹が緩くなる場合がございます。お体に異常を感じた