正月太り

ダイエット

コロナが流行っている、という言い訳で、年末年始は外に出ることなく、家で自粛(という名の暴飲暴食)をしていました(笑)

 

・・・が、年が明けて、仕事始まってみたら、ちょっと顔が丸くなったような。。。

 

体重を計ってみると、なんと2㎏も増えてますw(゚ロ゚)w

 

わずか一週間の休みでそんなに重くなるものだろうか。。。

 

ただ、このままだとブクブク太っていってしまうので、ダイエットしてせめて2㎏は落としたいと思います。

 

ちょうど今週のTarzanで内臓脂肪の落とし方特集してますし、運動+食事+生活改善でダイエットしたいと思います(・∀・)b

 

 

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