コロナが流行っている、という言い訳で、年末年始は外に出ることなく、家で自粛(という名の暴飲暴食)をしていました(笑)
・・・が、年が明けて、仕事始まってみたら、ちょっと顔が丸くなったような。。。
体重を計ってみると、なんと2㎏も増えてますw(゚ロ゚)w
わずか一週間の休みでそんなに重くなるものだろうか。。。
ただ、このままだとブクブク太っていってしまうので、ダイエットしてせめて2㎏は落としたいと思います。
ちょうど今週のTarzanで内臓脂肪の落とし方特集してますし、運動+食事+生活改善でダイエットしたいと思います(・∀・)b
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商品名 BMIと血糖値 届出番号 H1040 必須記載事項 ■本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ■本品は、病気に罹患している者、未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。 ■疾病
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