コロナが流行っている、という言い訳で、年末年始は外に出ることなく、家で自粛(という名の暴飲暴食)をしていました(笑)
・・・が、年が明けて、仕事始まってみたら、ちょっと顔が丸くなったような。。。
体重を計ってみると、なんと2㎏も増えてますw(゚ロ゚)w
わずか一週間の休みでそんなに重くなるものだろうか。。。
ただ、このままだとブクブク太っていってしまうので、ダイエットしてせめて2㎏は落としたいと思います。
ちょうど今週のTarzanで内臓脂肪の落とし方特集してますし、運動+食事+生活改善でダイエットしたいと思います(・∀・)b
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商品説明 内容量 1kg約33食分(1食30g想定) 商品区分 食品 原材料・成分 栄養成分はこちら>> 処方リニューアル案内はこちら>> 注意事項 ・開封の際は、カッターやハサミのご使用をお控えいただくか、ご使用の際は中身を傷つけないよう十分ご注意ください。・本製造工場では、小麦、乳、卵、えび、いか、牛肉、さけ、さば、大豆、鶏肉、豚肉、やまいも、リンゴ、ゼラチン、バナナ、ごま、アーモンドを含む製