睡眠負債

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聞きたくても聞けなかった132問に専門医が本音で回答！ 健康実用 平田幸一ほか6名 文響社フミン　スイミンフサイ　スイミンジムコキュウ　フミンショウチリョウノメイイガオシエルサイコウノナオシカタタイゼン ヒラタコウイチホカゴロクメイ 発行年月：2021年01月14日 予約締切日：2021年01月13日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784866513317 第1章　不眠とはどんな

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著者：NHKスペシャル取材班出版社：朝日新聞出版サイズ：新書ISBN-10：4022737638ISBN-13：9784022737632■こちらの商品もオススメです ● 成長の限界人類の選択 / デニス・メドウズ, ヨルゲン・ランダース, 枝廣 淳子 / ダイヤモンド社 [単行本] ● ウィニング勝利の経営 / ジャック ウェルチ, スージー ウェルチ, 斎藤 聖美 / 日経BPマーケティング(

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品名 炭枕 イレタン 品番 13038G サイズ 32×50×-cm 品質表示 中材：低反発ウレタンフォーム（炭充填発泡方式）名称：スミフォームα 表地ネット：ポリエステル100％ 裏地：ポリエステル65％・綿35％ 生産 日本 商品説明 ●使用感：普及品にくらべ2倍の14秒とゆっくりとしたスピードで沈み込み頭部にフィット。 ●湿度調節：人がもっとも快適に感じる50〜55％の湿度にコントロールしま

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ふかふかの感触に優しく包み込まれるようで、リラックスした睡眠が得られます。 空気をたっぷり含んだ粒わたは、抵抗感なく頸椎や首筋にフィットします。 また、洗濯機で丸洗いもできるので、いつも清潔にお使いいただけます。 【生産者様の声】 日々の生活に欠かせないものだからこそ、ワンランク上のこだわりの品をお勧めします。 ※画像はイメージです。 枕本体 1個 ■サイズ：約43cm×63cm ■素材 側生地：

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古来、日本の気候や風土に合った素材とされ、愛されてきたそば枕です。 そばの産地で有名な信州で燻蒸された貴重なそばがらを使用しました。 天然素材ならではの吸湿性と独特のひんやり感があり、その頭寒足熱は安眠の重要な要素です。 枕カバーには、安全安心の国産綿100%を使用しており、洗い替え用としてさらにもう1枚付いています。 【生産者様の声】 貴重な信州産のそばがらを使用した枕です。 日本の伝統素材で、