「仙骨枕」と呼ばれる枕を使用することで、仙骨の歪みを解消し、背骨を調整することができるそうです。
この「仙骨枕」は、メジャーリーグのダルビッシュ有投手がYoutubeで取り上げたことでも話題になっています。
使用方法は仙骨にあてるだけで良いので簡単。
背骨コンディショニングの一環として仙骨枕は使用されていて、効果がすぐに現れると評判です。
効用としては、腰痛、めまい、頭痛、足のしびれ、冷えなど、
自律神経系の悩みを持つ人たちにも効果があるとされています。
寝るだけで腰らくらく! 仙骨枕つき背骨コンディショニング (TJMOOK) 大型本 – 2020/4/7
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寝るだけで腰らくらく! 仙骨枕つき背骨コンディショニング (TJMOOK)
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