フォームローラー

ダイエット

新型コロナウイルスの影響で始まった在宅勤務が継続していて、継続的に運動不足に陥っています(^-^;

 

何気に、毎日会社に行くために駅まで歩いて、電車に乗って、駅で降りて、オフィスまで歩く、という一連の通勤動作は、実は強制的な運動になっていて、世間一般のサラリーマンたちの運動不足解消に一役買っていた、と思うわけです。

 

在宅勤務になった今、家から一歩も出ないで、朝から晩まで仕事して、飯食って風呂入って寝る、というだけの生活をしていると、1日に1,000歩も歩かないので。。。

 

そうして、一日中座っていることが多かったのですが、最近、お尻が異様に痛くなってきて、少しお尻の筋肉が伸びると痛みを感じるようになってしまいました( ´・ω・`)

 

オフィスワークで、ずっと座っている時間が長いと、お尻の筋肉が固まってしまうらしいです。

 

とりあえずお尻の筋肉を伸ばすストレッチとかは始めてみたのですが、ちょっとマッサージ用にフォームローラーが欲しいところ。

 

今までは、特に自重ストレッチだけであまり必要性を感じなかったフォームローラーですが、ここまで筋肉がガチガチになってしまうと、フォームローラーみたいな器具がないとツラいです。。。

 

 

【楽天年間ランキング1位】 フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜 筋膜リリース グリッド Foam Roller ストレッチ トレーニング マッサージ スポーツ器具 フィットネス Triggerpoint

【楽天年間ランキング1位】 フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜 筋膜リリース グリッド Foam Roller ストレッチ トレーニング マッサージ スポーツ器具 フィットネス Triggerpoint 3,199円(税込)【送料込】

GULLIVER Online Shopping

商品名トリガーポイント【Trigger Point】グリッド フォームローラー(GRID Foam Roller)カラーオレンジ(00200 / 350006)、ブラック(00201 / 350013)、ライム(00250 / 350327)、ピンク(00273 / 350464)、カモ(00254 / 350358)、グレーカモ(22109 / 3700006221092)、ミント(22129)

インテリアになじむカラーバリエーション ヨガローラー フィットネスポール 筋膜リリース ストレッチ マッサージローラー ストレッチ モダンデコ

インテリアになじむカラーバリエーション ヨガローラー フィットネスポール 筋膜リリース ストレッチ マッサージローラー ストレッチ モダンデコ 1,999円(税込)【送料込】

モダンデコ

サイズ(約) 幅33×直径14cm 材質 EVA樹脂、ポリ塩化ビニル 重量(約) 700g 耐荷重(約) 150kg 付属品 収納袋 原産国 中国 製品保証 3ヵ月間保証 ご購入前の注意事項 ・モニターにより実際の色と異なる場合がございます ・デザインや仕様は予告なく変更する場合がございます 送料 無料 沖縄・離島:見積もり 追加料金 ・別途送料がかかる地域の方 ・追加料金オプションを選択された方

【クーポン利用で¥500off♪】フォームローラー 電動 筋膜ローラー 筋膜リリース ローラー 電動 振動 電動フォームローラー 美容 ヨガポール ヨガ ローラー ストレッチ ダイエット ロール ナイト 美容家電 ルーティーン プレゼント

【クーポン利用で¥500off♪】フォームローラー 電動 筋膜ローラー 筋膜リリース ローラー 電動 振動 電動フォームローラー 美容 ヨガポール ヨガ ローラー ストレッチ ダイエット ロール ナイト 美容家電 ルーティーン プレゼント 7,980円(税込)【送料別】

atRise(旧:通販ライズ)

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています商品紹介 スイッチひとつで 楽々 筋膜リリース ! atRise の大人気 電動フォームローラー のご紹介です! 【筋膜 リリース】ってご存知ですか? 筋膜とは筋肉を包み込んでいる柔らか薄い膜のこと。 とても柔らかいので、 普段の生活で、ゆがんでしまったり、くっついてしまったりするのです。 そうなってしまうと筋肉がこわばり コリや痛みの

フォームローラー ヨガポール ストレッチ ストレッチローラー マッサージ ヨガポール ショート ヨガローラー 筋膜リリース 筋膜ローラー ローラー 筋膜 リリース ピラティス 体幹【送料無料】

フォームローラー ヨガポール ストレッチ ストレッチローラー マッサージ ヨガポール ショート ヨガローラー 筋膜リリース 筋膜ローラー ローラー 筋膜 リリース ピラティス 体幹【送料無料】 1,080円(税込)【送料込】

ブリッジカントリー

トレーニングアイテム ヨガポール ショート 商品説明 お家でテレビを見ながら!本を読みながら! 気軽にストレッチ&エクササイズ。 2種類の凹凸が、身体に気持ち良い刺激を与えてくれます。 ショートサイズなので、収納の幅をとりません。 ダイエット・フィットネスに! 商品名 ショートヨガポール 材質 EVA サイズ 長さ約33cm×直径約14cm ※カラーや入荷時期によりサイズが1-2cm程異なる場合が

フォームローラー 筋膜リリース ストレッチローラー ヨガポール ミニ ストレッチ 体幹 ヨガポール マッサージ

フォームローラー 筋膜リリース ストレッチローラー ヨガポール ミニ ストレッチ 体幹 ヨガポール マッサージ 1,000円(税込)【送料込】

santasan

★ご注意下さい★ あす楽ご利用のご注文は、出荷手配完了後のキャンセルは一切お受付出来ません。 なお、やむをえないキャンセルが発生した場合の、送料やお手数料は お客様のご負担とさせて頂きます。 送料無料商品です! ※送料無料対象商品以外の商品と同梱ご希望の場合、送料が発生致しますのでご注意ください!品番フォームローラー 材質 PVC,EVA サイズ 直径(約)14cm・長さ約33cm 重量 約1.0

【大・小2個セット!】 フォームローラー ストレッチローラー ヨガポール 筋膜ローラー 背中 ストレッチ用ポール ポール エクササイズ ヨガローラー ショート フォーム マッサージ ミニ きんまく 筋膜 リリース 小さい ストレッチ ローラー

【大・小2個セット!】 フォームローラー ストレッチローラー ヨガポール 筋膜ローラー 背中 ストレッチ用ポール ポール エクササイズ ヨガローラー ショート フォーム マッサージ ミニ きんまく 筋膜 リリース 小さい ストレッチ ローラー 1,980円(税込)【送料込】

HONEST

フォームローラー 2in1 お得大小2個セット おすすめ ポイント ★お得な2個セット 筋膜ローラー★ ■大小サイズの2セットだから、部位によって使い分けができます。 ★3種類の凹凸面 フォームローラー★ ■凹凸面が違う3種類のフォームローラーをご用意。 ■ローラーの指先で解すようなちいさな凹凸、手のひらで解すようなおおきな凹凸、細かい凹凸が気持ちよく前進をマッサージしてくれます。 ★高品質素材

楽天ウェブサービスセンター
タイトルとURLをコピーしました