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今日はクリスマスイブですね～♪ お父さんにとっては、子供にプレゼントをあげないといけない、ツラい行事です（＾－＾； 来年度、2020年から小学校でプログラミングの授業が始まるってことで、今年のクリスマスプレゼントは「プログラミン...

今週のジャンプの呪術廻戦も面白かったですね～(*´∀｀*) ここ数回は五条悟のバトル回でしたが、今週は虎杖サイドの話。 変なバッタの呪霊との遭遇からのバトルが始まりましたが、来週もバッタの呪霊とのバトルの回になりそうです。 今...

小学生の娘が「私もみんなが持ってるような、両面開くふでばこが欲しい！」といって、出かけた先のトイザらスで、ふでばこ欲しい欲しい攻撃をしかけてきました。 2,500円もしてたので、その場はなだめて帰ってきたものの、ずーっと「欲しい欲しい...

歯医者に定期検診に行ったら、予想以上に歯石が付着していて、1回の歯石取りで取り切れず、また来週も歯石取りにいくことになってしまいました（＾－＾； 2回行くことになると、その分時間とお金もかかるし、日々のケアで歯石がつかないようにできれ...

短時間しか睡眠時間が取れなくても、睡眠の質が高ければ、寝不足にならずに日中活動的に動くことができるらしい、という話を聞きました。 睡眠の質を高めるためには、寝る前にスマホとかの光を目に入れないようにしたり、日中適度に運動しておくとか、...

2020年1月の箱根駅伝出場をかけた予選会の結果がでました！ 予選会の結果は以下のとおり。 10位までは本大会出場ですね！ １．東京国際大学 ２．神奈川大学 ３．日本体育大学 ４．明治大学 ５．創価大学 ６．筑波大学 ７．日本大学 ...

メンタルな原因で睡眠の質があまり良くない場合、トリプトファンのサプリを摂ると改善されるかも？という話があります。 メンタル不調を改善して、メンタルを安定させてくれるトリプトファンは、体内でメラトニンとセロトニンになる必須アミノ酸の一つ...

メルカリでいくつか出品しています。 すぐ売れたりするのがなかなか楽しいですね♪ ただ、いちおうプロフィールに「格安で出品しているので値下げしません」と書いているのに、値下げ交渉をしてくる人が後を絶ちません。。。 なかなか売...