「やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ 科学的に先延ばしをなくす技術」という本は、
行動を起こせない人にとって役立つアドバイスが盛りだくさんです。
たとえば、英語を話せるようになりたいけれど触れる機会がない、
という人には、まずは少なくとも10秒だけでも英語に触れることから始めてみることが提案されています。
0秒よりは、10秒でもマシだから、ちょっとでもやってみよう、ってことですね。
ベイビーステップっていうけど、ちょっとしたことでもゼロとイチでは全然違うと思います。
ほかにも、本書には37のコツが列挙されており、その中から2つや3つは自分でも実践してみよう、
と思える内容が見つかると思いますので、気になった項目は試してみると良いと思います。
本書は、行動を先延ばしにしてしまう人にとって、行動のモチベーションを高めるためのヒントが詰まった一冊です。
行動を起こすことの重要性を理解し、自分自身に行動の習慣を身に付けることが必要です。この本は、そうした人々にオススメの一冊です。
やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ 科学的に先延ばしをなくす技術 [ 大平 信孝 ]
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科学的に先延ばしをなくす技術 大平 信孝 かんき出版ヤルキニタヨラズスグヤルヒトニナルサンジュウナナノコツ オオヒラ ノブタカ 発行年月：2021年10月21日 予約締切日：2021年08月23日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784761275723 大平信孝（オオヒラノブタカ） 株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役。メンタルコーチ。目標実現の専門家。中央大学卒業。長
【中古】やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ 科学的に先延ばしをなくす技術 /かんき出版/大平信孝（単行本（ソフトカバー））
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◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 大平信孝 出版社名 かんき出版 発売日 2021年10月19日 ISBN 9784761275723
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著者大平信孝(著)出版社かんき出版発売日2021年10月ISBN9784761275723ページ数199Pキーワードビジネス書 やるきにたよらずすぐやるひとに ヤルキニタヨラズスグヤルヒトニ おおひら のぶたか オオヒラ ノブタカ9784761275723内容紹介誰でもすぐできる！脳をうまく使えば意志が弱くても行動できる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 先延ばしがなくな
