おうちトレーニング用に、ダンベルがあると捗るんですが、トレーニング種目によってダンベルの重量を変えたいときに、ダンベルを何セットも用意せずとも、
「アジャスタブルダンベル」
というものがあれば、アジャスタブルダンベル１つで足りる、という、便利な筋トレグッズがあります。
要は重量可変式のダンベルなのですが、重さが3㎏から22㎏と、可変できるので便利(・∀・)b
ちなみに、最大22kgなんて、俺様には全然重量足りないぜ、というツワモノな方には、40㎏まで可変できるアジャスタブルダンベルもあったりするので、これが2個あれば、家でもたいていのダンベルトレーニングは可能だと思います。
1個40㎏のダンベルとか、落としたら危ない気がするので、家で使うときには気を付けなければいけないですね。。。
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