糖質制限

「お米代替野菜」という言葉、初めて聞きました（笑） 糖質制限ダイエットのために、お米の代わりにこんにゃくっぽいお米とかあるのは知ってましたが、こんにゃく以外でお米の代替食品ってあるんですね。 その名も「カリフラ」。 見た目が白くて...