トレーニング

最近のような寒い時期は、家の外に行きづらい、 でも運動不足になってしまう、 というわけで、室内で使えるトレーニング器具があると助かります。 それで、いろいろと探してみたんですが、 スライディングボードという滑るマットは 室内で...