読書 鬼速PDCA
今日は、「鬼速PDCA」という本を読破(・∀・)b
基本的には仕事でのPDCAの進め方なのですが、プライベートな目標（ダイエットとか筋トレとか、コミュニケーションとか）でも使える考え方だなぁ、と思います。
通常は短くても1週間単位くらい...
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読書 心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書
今日は、筋トレ好きなら誰もが知っている、Testosterone氏の「心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書」という本を読みました。
この本はいつもの筋トレやれば全部解決するぜ！というTestosterone氏の...
読書 LIFE SPAN 老いなき世界
今日は、以前から読み進めていた分厚い本「LIFE SPAN 老いなき世界」をようやく読了！
老化は病気、として、その老化という病気をいかに治療するか？という本です。
分厚い本なので、最後までたどり着くのが大変でしたが、老化を防ぐためには...
読書 独学大全
「独学大全 絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための55の技法」という、独学で勉強しよう、という人のための勉強方法や心構えとかがまとめられた、総ページ数788ページという、すごい分厚い本があります。
788ページもあると、持ち運...
読書 ストレスゼロの生き方
筋トレを激しく勧めているtestosteroneさんの新しい本「ストレスゼロの生き方」。
今回も、筋トレを軸に、いろいろとためになる考え方を説いてます。
他のtestosteroneさんの本と言っていることは同じといえば同じなん...
読書 ヤバい集中力
鈴木祐さんの「ヤバい集中力」という新刊がでました(・∀・)b
科学的な実験結果に基づいた、集中力のアップの仕方を「これでもか！」ってほど教えてくれます。
個人の体験談とかじゃなくて、ちゃんとした大学の実験結果に基づいたメソッドな...
読書 MIND OVER MONEY 193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実
今日は「MIND OVER MONEY 193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実」という本を読みました。
人間がお金を前にしてどのような動きをするのか、という心理研究で分かったことがまとめてある本で、
「なるほど」
...
読書 ジャニーズは努力が9割
「ジャニーズは努力が9割」
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ジャニーズって生まれつきカッコ良い人たちの中からオーディションで選ばれたスゴい人たち、っていうイメージがあるんですが、そのイメージを良い意味で壊してくれる本です。
SMAPの中居正広とか、もともとしゃべ...
読書 後悔しない超選択術
今日はメンタリストDaigoの「後悔しない超選択術」っていう本を読破しました♪
日々生きていると、簡単なものだとランチに何を食べるとか、夜は何をする、とか、いろいろと選択を迫られることが多いですが、後悔しない選択をするための科学的ノウ...
読書 コピーライティング
何度も読み返したいから手元に置いておく本っていくつかありますが、ジョン・ケープルズのザ・コピーライティングもそのうちの一つです(*´∀｀*)
翻訳本って翻訳する人の訳し方でニュアンスが変わることがあるので、できれば原書で読みたいのです...