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グルメ

ガストの持ち帰りには株主優待券は使えるのか?

緊急事態宣言が出されて以降、各飲食店はテイクアウト、持ち帰りに力を入れているように見えます。 街中の普通のレストランとか居酒屋とかも、持ち帰り弁当とか始めたりしてましたし。 そこで気になったのが、「株主優待券ってテイクアウトにも使え...
読書

仕事が速い人は、「これ」しかやらない ラクして早く成果を出す「7つの原則」

今日は、 「仕事が速い人は、「これ」しかやらない ラクして早く成果を出す「7つの原則」」 という本を読みました。 いわゆる仕事ハック的な、どこかのビジネス本に書いてあるようなことの詰め合わせな感じの本でしたが、「どこかのビジネス本...
ダイエット

テレワークで運動不足

在宅勤務を始めて、かなりの運動不足になってしまいました。。。 意外と、通勤って強制的に毎日運動させられてたんだなぁ、と実感。 在宅勤務のおかげで、通勤の満員電車からは解放されて、カラダはだいぶ楽なんですが、毎日の運動量が全く足りない...
ブログ

マスターチェス

「マスターチェス」という、子供向けのチェスしらなくても、コマに動かし方が書いてあって、初心者でもプレイできるチェス、みたいなものがあります。 コマの動かし方は、コマの下に台座みたいなものがくっついていて、その台座にそのコマが動かせる方...
デジタル

オンライン飲み会で使うビデオチャットツール

緊急事態宣言の対象が全国に拡大されたり、新型コロナウイルス感染を防ぐために不要不急の外出、集会、飲み会とかは自粛する感じになってきてます。 ただ、家にずっと引きこもっているのもストレスがたまるので、ストレス解消のために飲み会、ああ、で...
ダイエット

チューブを使って筋トレ

在宅勤務が3月下旬から始まって、なんと4月はまだ一度も会社に通勤していません(^-^; 徹底的に在宅勤務で、外出自粛しているのですが、運動不足が激しいです。 なにげに、通勤って、歩いて、電車の中で踏ん張って、踏ん張って、を繰り返...
ブログ

B’zがYouTubeでDVDフル公開!

新型コロナウイルスで外出自粛が要請されている中、マンガとかいろいろな巣ごもり用コンテンツが無料公開されたりしています。 そしてなんと、B'zが過去のライブDVD映像を23本もYouTubeでフル尺公開!!という衝撃のニュースが(*´∀...
読書

ミドリMDノート

今日読んだプレジデントという雑誌の特集で、「手書きのノートでメモを取る方が脳科学的に良い」という特集をやってました。 何事もメモを取るようにすると、ボケっと過ごしているよりも、アンテナを立てて過ごすことになるので、脳が活性化する、とい...
ダイエット

自宅トレーニング

緊急事態宣言が出されて、ますます外出自粛、スポーツクラブに行くなんてもってのほか、という空気が漂っています。 今週のTarzanの特集は、そんな空気を反映してか「自宅トレ」でした。 自宅トレーニングの基本は、ウエイトを使ったトレーニ...
ブログ

ヘッドスパ

新型コロナウイルスの影響で外出自粛が続いて、けっこうストレス溜まってきてます。。 ストレス解消のためにでかけたい!けど出かけるの自粛、なので、家の中でストレス解消できることを考えなければ。 というわけで、お風呂でストレス解消でき...