ローズヒップティー 効果

ローズヒップティーは、ローズヒップと呼ばれるバラの果実から作られるお茶で、

様々な効果があると言われています。

たとえば、ローズヒップにはビタミンCが豊富に含まれており、免疫力を高める働きあったり、抗酸化作用もあり、体内の活性酸素を除去することで細胞のダメージを軽減する効果もあります。

また、ローズヒップティーはフルーティーな感じのお茶なので、

ダイエット中にちょっと甘いものが食べたいときに、

甘いものではなくローズヒップティーを飲むと、

少し甘いもの食べたい欲がおさえられたりするので、

上手に使うとダイエットにも役立ちます(・∀・)b

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