マッサージポールで全身の筋肉とか筋膜リリースはできそうなんですが、ピンポイントで肩とか腰とかいろいろな場所に使える、「マッサージボール」もあると良いらしい、という話を聞いたので、マッサージボールも買ってみました。
床に置いて自分が上に乗っかったり、壁に押し付けて使ったり、椅子の上において、お尻やふとももの筋肉をほぐしたり、いろいろと使い道がある感じ。
マッサージボールの硬さや大きさによって、体に入る刺激が変わるから、何種類かのマッサージボールを揃ておくのが良い感じがします。
ボール単体のマッサージボールや、ボールが2つつながったような形状のマッサージボールとか、いろいろ種類があるので、徐々にそろえていこうと思います(・∀・)b
1,590円(税込)【送料別】
The Perfect Sports
→ 同じブランドの一覧はこちら 『スポーツ専門店が本気で考えたコリ・疲れ簡単解消エクササイズ用ボール』 マッサージやトレーニング後のストレッチ、エクササイズにぴったりのマッサージボールです。スポーツ工学に基づいた設計で疲れ・コリ解消を簡単に自宅で実現。 マッサージボールを使う、主な要因は日常や仕事での体のコリを解消すること、またスポーツやトレーニング時の疲れを解消、筋膜リリースしてくれることではな
1,100円(税込)【送料込】
BREAKIST 楽天市場店
コロコロと転がし、ほぐしたい部分に当てて体重をかけるだけでお手軽マッサージが出来ます。 自宅やオフィス、移動中など場所を選ばずにどこでも行えるのもポイント。持ち運びやすい軽量コンパクトサイズ。 筋肉のパフォーマンス向上のため、ケガ予防のため、多くのアスリートが筋膜リリースを行っています。 運動後、筋トレ後、ストレッチや疲労回復の目的でも気持ちよくラクに行えるマッサージボールです。 血行促進、リンパ
2,390円(税込)【送料別】
The Perfect Sports
→ 同じブランドの一覧はこちら 『ポーツ専門店が本気で考えたコリ・疲れ簡単解消エクササイズ用ボール、フォームローラー』 マッサージやトレーニング後のストレッチ、エクササイズにぴったりのマッサージ・ストレッチボール、フォームローラーです。スポーツ工学に基づいた設計で疲れ・コリ解消を簡単に自宅で実現。 マッサージボールを使う、主な要因は日常や仕事での体のコリを解消すること、またスポーツやトレーニング時
2,490円(税込)【送料別】
The Perfect Sports
→ 同じブランドの一覧はこちら 『スポーツ専門店が本気で考えたコリ・疲れ簡単解消エクササイズ用ボール』 マッサージやトレーニング後のストレッチ、エクササイズにぴったりのマッサージボールです。スポーツ工学に基づいた設計で疲れ・コリ解消を簡単に自宅で実現。 マッサージボールを使う、主な要因は日常や仕事での体のコリを解消すること、またスポーツやトレーニング時の疲れを解消、筋膜リリースしてくれることではな
1,100円(税込)【送料込】
暮らしの雑貨ストア/マシュー
商品情報ギフト プレゼント父の日 母の日 誕生日 バースデープレゼント バースデー ギフト 贈り物 就職祝い 祝卒業 進学祝い 卒業祝い 就職祝い 転職祝い 退職祝い 合格祝い 進学内祝い 快気内祝い 入学内祝い 内祝い お祝い バレンタイン ホワイトデー クリスマス 誕生日 成人の日 ノベルティ 転職 粗品 心ばかり 記念品 景品 御開業祝 開業御祝い 開業お祝い 開業祝い 御開院祝 開院御祝い