もち麦

ダイエット

最近スーパーでよく見かけるようになったのが「もち麦」です。

 

気になっていたので、この前、コストコに行った時に見かけたから買ってみました

 

もち麦は、乾燥しているときは麦っぽいのですが、お米と一緒に炊くと、普通にお米っぽい感じに膨らみます。

 

それでいて、食物繊維が白米の約25倍も豊富で、なんとカロリーは白米の半分と、良いことづくめ。

 

さらに、カルシウムや鉄分、カリウムなどなど、白米よりも栄養があります。

 

ちょっと炊きあがった時のニオイが独特で苦手な人は苦手そうですが、健康のために白米の一部をもち麦に置き換えて食事をする、というだけで良いのはお手軽です(・∀・)b

もち麦 国産 5kg つがるもち麦 美仁 農薬不使用 青森産 はねうまもち

もち麦 国産 5kg つがるもち麦 美仁 農薬不使用 青森産 はねうまもち 3,280円(税込)【送料込】

えすけーず農園

名称 もち麦 原材料名 もち麦(もち性大麦) 原料原産地 青森県産 内容量 5kg 召し上がり方 料理や炊飯などでお召し上がりくださいませ。 栄養成分 100gあたり●エネルギー:344kcal●たんぱく質:11.1g●脂質:2.1g●炭水化物:75.4g●食物繊維:10.6g●糖質:64.8g●食塩相当量:0g 発送方法 ●宅配便 賞味期限 商品の包装裏面に記載※開封後はお早めにお召し上がりくだ

【ふるさと納税】お米 もち麦 米 岡山県玉野市産 もち麦 キラリモチ 10kg (5kg×2袋) 餅米 もち米  お届け:2024年10月下旬~2025年5月31日まで (1ヵ月以内でお届けします)

【ふるさと納税】お米 もち麦 米 岡山県玉野市産 もち麦 キラリモチ 10kg (5kg×2袋) 餅米 もち米  お届け:2024年10月下旬~2025年5月31日まで (1ヵ月以内でお届けします) 14,000円(税込)【送料込】

岡山県玉野市

名称精米内容量岡山県玉野市産 もち麦(キラリモチ) 10kg (5kg×2袋)産地岡山県品種/産年/使用割合大麦(キラリモチ)/-/単一原料米精米時期別途ラベルに記載販売者株式会社岡萬岡山県岡山市南区藤田339事業者株式会社 岡萬配送方法常温配送お届け時期2024年10月下旬~2025年5月31日まで (1ヵ月以内でお届けします)備考※画像はイメージです。 ※高温多湿の場所に保管すると稀に虫が発生

【ふるさと納税】生産者応援企画!期間限定 8kg 善通寺市産 讃岐もち麦 ダイシモチ 8kg(1kg x 8袋)

【ふるさと納税】生産者応援企画!期間限定 8kg 善通寺市産 讃岐もち麦 ダイシモチ 8kg(1kg x 8袋) 12,000円(税込)【送料込】

香川県善通寺市

讃岐もち麦ダイシモチ 8kg 名称 讃岐もち麦ダイシモチ 原材料名 大麦 内容量 1kg x 8袋(8kg) 賞味期限 パッケージに記載 精米年月日 各商品に記載 保存方法 常温、直射日光を避けた冷暗所 販売者 株式会社まんでがん(善通寺市TMO) 〒765-0011 香川県善通寺市文京町3-1-1 商品詳細 この度、市内の生産者様や販売事業者様のご協力により 「生産者応援企画!」として讃岐もち麦

はくばく もち麦(50g*12袋入*6セット)【はくばく】[個包装 もち麦ごはん 大麦 食物繊維 ぷちぷち食感]

はくばく もち麦(50g*12袋入*6セット)【はくばく】[個包装 もち麦ごはん 大麦 食物繊維 ぷちぷち食感] 2,800円(税込)【送料込】

楽天24

お店TOP>フード>米・雑穀類>雑穀類>もち麦>はくばく もち麦 (50g*12袋入*6セット)【はくばく もち麦の商品詳細】●もち性の大麦である「もち麦」は、もちもちぷちぷちした食感が特徴です。●炊き方は簡単 洗ったお米に混ぜるだけ!●「もち麦」には、水溶性・不溶性、両方の食物繊維がバランスよく含まれています。●食物繊維量は玄米の約4倍。【召し上がり方】(1)お米をいつもの水加減にする(まずは炊

【ふるさと納税】はくばく もち麦ごはん 無菌パック 150g× 36個 パックご飯 パックごはん 【 ごはん 保存食 お米 パック 米 ご飯 レトルト ご飯 パック 常温保存 長期保存 一人暮らし 非常時 備蓄 山梨県 南アルプス市 】

【ふるさと納税】はくばく もち麦ごはん 無菌パック 150g× 36個 パックご飯 パックごはん 【 ごはん 保存食 お米 パック 米 ご飯 レトルト ご飯 パック 常温保存 長期保存 一人暮らし 非常時 備蓄 山梨県 南アルプス市 】 22,000円(税込)【送料込】

山梨県南アルプス市

ショップトップ > カテゴリトップ > 米・パン 《 商品の説明 》 レンジで簡単!パックご飯。 お米にうるち米ともち米があるように「もち麦」はモチ性の大麦。ウルチ性の大麦に比べ、もちもちプチプチした食感と香り高い味わいが特徴です。 もち麦は食物繊維が豊富。1パック(150g)で食物繊維2.7g。電子レンジ1分40秒加熱で手軽においしく健康に。も

楽天ウェブサービスセンター
タイトルとURLをコピーしました