最近スーパーでよく見かけるようになったのが「もち麦」です。
気になっていたので、この前、コストコに行った時に見かけたから買ってみました
もち麦は、乾燥しているときは麦っぽいのですが、お米と一緒に炊くと、普通にお米っぽい感じに膨らみます。
それでいて、食物繊維が白米の約25倍も豊富で、なんとカロリーは白米の半分と、良いことづくめ。
さらに、カルシウムや鉄分、カリウムなどなど、白米よりも栄養があります。
ちょっと炊きあがった時のニオイが独特で苦手な人は苦手そうですが、健康のために白米の一部をもち麦に置き換えて食事をする、というだけで良いのはお手軽です(・∀・)b
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日本橋いなば園
よく一緒に購入されている商品海苔 味付海苔 訳あり 有明産 味付け海苔 82,480円カリカリ梅しそむすび 8P メール便送料無料 640円煎りたてミックスナッツ 300g 国内焙煎加工1,480円名称 精麦 原材料名 大麦(もち麦)(九州産) 品種 くすもち二条 内容量 900g 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください 販売者 株式会社いなば園 東京都中央区日本橋2-16-13 注
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【 くまもと風土 】
名称 穀物 内容 国産二十五雑穀米900g(450g×2袋) 原材料名 丸麦、青肌玄米、もち黒米、胚芽押麦、もち玄米、もち赤米、もち麦、米粒麦、挽き割り大豆、挽き割りとうもろこし、発芽もち玄米、黒千石、えごま、発芽もち黒米、アマランサス、たかきび、はと麦、うるちあわ、挽き割り青大豆、挽き割り小豆、ひえ、緑米、もちあわ、もちきび 賞味期限 枠外下部に記載 販売者 株式会社コムセンス CD 熊本県熊本
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食のこだわり総本舗 食彩館
簡単でおいしい、手軽に続けられるもち麦です。研いだ白米に混ぜて炊くだけで、もち麦ごはんが楽しめます。ぷちぷちもちもちの食感を楽しめます。冷めてもおいしい、安心・安全の国産もち麦。白米の約23倍(玄米の約4倍)の食物繊維。白米1合に対し、50gが目安です。チャック付きで毎日使いやすい。●名称精白麦●商品サイズ(cm)幅約22×奥行約5×高さ約29.2●原材料大麦(もち麦)●原料原産国日本●内容量2k
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えすけーず農園
名称 もち麦 原材料名 もち麦(もち性大麦) 原料原産地 青森県産 内容量 5kg 召し上がり方 料理や炊飯などでお召し上がりくださいませ。 栄養成分 100gあたり●エネルギー:344kcal●たんぱく質:11.1g●脂質:2.1g●炭水化物:75.4g●食物繊維:10.6g●糖質:64.8g●食塩相当量:0g 発送方法 ●宅配便 賞味期限 商品の包装裏面に記載※開封後はお早めにお召し上がりくだ
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佐賀県みやき町
【五つ星お米マイスターが厳選!】 佐賀県産『もち麦』(キラリモチ)とは? 食物繊維(β-グルカン)が豊富で心臓病・糖尿病・肥満予防や免疫力アップに効果が期待され 注目を集めています! 炊くと甘みがありモチモチ食感♪ 食べやすいので『もち麦ごはん』は初めてという方にもお勧めです! 『キラリモチ』には変色する成分が含まれておらず、白さをキープ出来ます。 名称 佐賀県産『もち麦』 4kg 内容量 『