時間術大全

今日は、「時間術大全」という本を読みました。

人間、忙しい忙しいと言ってますが、スマホでSNSチェックしたりとかしている時間って、1日に3時間とか4時間あると言われています。

これ、何気に当たっていて、私もiPhoneのスクリーンタイム見てみたら、平均4時間弱くらいiPhone使っていたりします。

使っている時間も、SNSとかゲームとかニュースアプリとか、ある意味どうでも良いことに（笑）

・・・というような、私みたいな人間がこの本に書いてあることを実行すると、確実に時間ができます（笑）

時間術大全人生が本当に変わる「87の時間ワザ」 [ ジェイク・ナップ ]

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メンタリストDaiGo 実務教育出版シュウ40ジカンノジユウヲツクルチョウジカンジュツメンタリストダイゴ発行年月：2018年03月30日予約締切日：2018年03月28日ページ数：277p サイズ：単行本 ISBN：9784788914728 メンタリストDaiGo（メンタリストDAIGO）慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。人の心を作ることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアル

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人生が本当に変わる「87の時間ワザ」ジェイク・ナップジョン・ゼラツキーダイヤモンド社ジカンジュツタイゼンジェイク・ナップジョン・ゼラツキー発行年月：2019年06月21日予約締切日：2019年05月28日ページ数：320p サイズ：単行本 ISBN：9784478106112 ナップ，ジェイク（Knapp,Jake）著術家、IDEO客員研究員。Googleで、あらゆる仕事を最速化

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著者樺沢紫苑(著)出版社大和書房発行年月2017年04月ISBN9784479795827ページ数278Pキーワードビジネス書かみじかんじゆつのうのぱふおーまんすおさいだいカミジカンジユツノウノパフオーマンスオサイダイかばさわしおんカバサワシオン9784479795827内容紹介朝—集中力が高まる「脳のゴールデンタイム」をフル活用する。昼—「脳にいいリセット術」でダラダら仕事を脱する。

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その1分を自分の成長に使う！井上裕之ビジネス社ムダトリジカンジュツイノウエ,ヒロユキ発行年月：2020年02月予約締切日：2020年01月10日ページ数：198p サイズ：単行本 ISBN：9784828421636 井上裕之（イノウエヒロユキ） 1963年、北海道生まれ。歯学博士、経営学博士、医療法人社団いのうえ歯科医院理事長。東京歯科大学大学院修了後、東京医科歯科大学、東京歯科大