コロナ疲れ対策

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新型コロナウイルスの蔓延を食い止めるべく、3密な(密閉、密接、密集)場所に行くことは自粛ね、仕事も在宅勤務推奨で、となっているので、みんないろいろと普段と違う生活を強いられてストレスが溜まっているようです。

 

さらに、テレビを点ければ、コロナのニュースばかりで、ますます不安をあおる感じ。

 

家に閉じこもって運動もせず、人にも会わず、気晴らしもせず、暗いニュースばかり見てたら、そりゃ疲れますわな、という感じです。

 

そんな感じなので、最近はU-NEXTとかの動画のサブスクに申し込んで、家でコロナニュースじゃなくて、自分の好きな映画とかドラマを見る、というのが、大人だけでなく子供の間でもより人気になっているそうです。

たしかに、子供も急行の間、ずーっとコロナニュースばかりみてたらつまらないですよね(^-^;

 

私もちょっと在宅勤務の働きづらさに疲れてきているので、コロナ鬱にならないよう、気分転換を上手にしていきたいと思います(・∀・)b



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