後悔しない超選択術

読書

今日はメンタリストDaigoの「後悔しない超選択術」っていう本を読破しました♪

 

日々生きていると、簡単なものだとランチに何を食べるとか、夜は何をする、とか、いろいろと選択を迫られることが多いですが、後悔しない選択をするための科学的ノウハウが詰まってます。

 

一度読んだだけではすべて理解、実践するのは難しそうなので、間を空けて読み返してみたいと思います(*´∀`*)

 

まだ読んだことない人にはおすすめの本です。

 

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<p>人生は習慣で変えられる!</p> <p>人の行動の45%は習慣、つまり無意識の行動で成り立っている。<br /> すなわち、「こうしたい」「こうなりたい」と思えるような<br /> “よい習慣”を身につけてしまえば、人生のほぼ半分を自分の思い通りにできるということ。<br /> それほど、習慣の力はバカにならないのだ。</p> <p>しかし、三日坊主という言葉がある通り、何事も続かないと諦め

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