なんだか毎日やることがいっぱいあって、モヤモヤしている時は、一度頭の中の「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」を棚卸すると良いらしいです。
GTD(Getting Things Done)と呼ばれる手法で、気になっていることを全部書き出して見える化すると、頭もスッキリ、やるべきことがはっきりして生産性も上がる、という仕組み。
3時間くらいかけて全部一度紙に書きだすと良いそうです。
1時間も経たずに全部書くことなくなってくると思いますが、それでも3時間、粘って書き出すのがコツ。
そして書き出したタスクを集中が必要なタスクと集中が必要ない非集中タスクに分けて、集中力が必要な集中タスクは集中力の高い午前中に、集中力が必要のないタスクは夜とかに行うと良いそうです。
ちょっと私も最近バタバタしていてやることたくさん、どうしよう、みたいな感じなので、一度時間取ってタスク整理したいと思います。
385円(税込)【送料別】
ブックオフ 楽天市場店
デビッドアレン【著】,田口元【監訳】販売会社/発売会社:二見書房発売年月日:2008/12/25JAN:9784576082110タスク管理術の一種であるGTDの原典ともいうべき、Getting Things Doneの新訳版。脳の状態をクリアにすることで効率を高めてくれる整理術を学んでみましょう。日本語版の完全監修を行ったのはブログ「 百式 」の管理人・田口元。
574円(税込)【送料別】
もったいない本舗 楽天市場店
著者:田口 元, デビッド・アレン出版社:二見書房サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4576082116ISBN-13:9784576082110■こちらの商品もオススメです ● 脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める / 築山 節 / NHK出版 [新書] ● 野心のすすめ / 林 真理子 / 講談社 [新書] ● 企業参謀 / 大前 研一 / 講談社 [文庫] ● オーナ
605円(税込)【送料別】
ブックオフ 楽天市場店
デビッドアレン【著】,田口元【監訳】販売会社/発売会社:二見書房発売年月日:2010/11/27JAN:9784576101712
666円(税込)【送料込】
VALUE BOOKS
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 デビッド・アレン、田口元 出版社名 二見書房 発売日 2010年12月 ISBN 9784576101712
1,270円(税込)【送料別】
ブックオフ 楽天市場店
デビッド・アレン(著者),田口元販売会社/発売会社:二見書房発売年月日:2015/11/27JAN:9784576151878
574円(税込)【送料別】
もったいない本舗 お急ぎ便店
著者:田口 元, デビッド・アレン出版社:二見書房サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4576082116ISBN-13:9784576082110■こちらの商品もオススメです ● 脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める / 築山 節 / NHK出版 [新書] ● 野心のすすめ / 林 真理子 / 講談社 [新書] ● 企業参謀 / 大前 研一 / 講談社 [文庫] ● オーナ
943円(税込)【送料込】
VALUE BOOKS
◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 デビッド・アレン、田口元 出版社名 二見書房 発売日 2015年12月 ISBN 9784576151878
496円(税込)【送料込】
VALUE BOOKS
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 デビッド・アレン、田口元 出版社名 二見書房 発売日 2009年01月 ISBN 9784576082110
2,200円(税込)【送料込】
楽天ブックス
デビッド・アレン 田口 元 二見書房シンソウバン ハジメテノジーティーディー ストレスフリーノセイリジュツ デビッド アレン タグチ ゲン 発行年月:2025年05月01日 予約締切日:2025年04月30日 ページ数:400p サイズ:単行本 ISBN:9784576250427 本 ビジネス・経済・就職 経営 経営戦略・管理
1,197円(税込)【送料込】
楽天Kobo電子書籍ストア
<p>Sua mente deve estar livre para criar, e n?o preocupada em reter informa??es. Foi com esse argumento que David Allen criou o m?todo GTD ? Getting Things Done: um sistema de gest?o que tem ajudado i