2019-02

ジムに行かずに、自宅で運動できる、ってなったら、ダイエットも簡単になるのになぁ、と思います。 エアロバイクとかあれば、テレビ見ながら自転車こぎ運動ができていいなぁ、と思いますが、ただ自転車こぐだけだと最初は物珍しくてダイエットが捗りそ...

「プロテインでダイエット」と聞くと、普段の食事の代わりにプロテインを飲んで、総摂取カロリーを減らそう、ということを思い浮かべる人が多いと思います。 ただ、海外の大学の研究によると食べ物は普段通りとっても、ホエイプロテインを摂ると体重、...

家庭用の電動の耳かきがあるって知ってます？ 私も最近知ったのですが、振動で耳垢をとる耳かきがあって、軽く動かすだけで耳アカがゴッソリ取れます。 しかも掃除機みたいにとれた耳垢を吸い取ってくれるので、ふつうの耳かきみたいに耳垢がと...

2月末権利確定の株主優待銘柄は結構豊富で、吉野家とかクリエイト・レストランツ・ホールディングスとか人気の外食系の銘柄もいろいろあります。 他にはビックカメラとかイオンとかも。 長期保有で更に優待券がたくさんもらえるビックカメラと...

今日、日経マネーを読んだんですが、高配当株って結構な高利回りな株もあるんですね。 いつもは株主優待銘柄ばっかりみていたので、何気に日産自動車の配当利回りが6%を超えているとか、4%～5%くらいの配当利回りの銘柄ならゴロゴロあるっていう...

今使っている腕時計がオメガのシーマスター アクアテラなんですが、10年以上前に買ったものなので型番が不明。。 時計に彫ってあるのかと思ったら、オメガの型番って本体に彫ってなくて、保証書みたいなやつに書いてあるみたいです。 たしか...