自重トレーニング

ダイエット

筋トレしようとしたとき、ジムに行ってウエイトトレーニングをするのが良いんですが、平日は仕事があって難しいことも多いです。

 

でもそうだからといって週末に1日だけ筋トレしててもいつまで経っても筋肉がつかないので、やっぱり平日でも筋トレをしなければ!

 

と思い立ち、最近は家で自重トレーニングに励んでます。

 

結構いろいろバリエーションが多いので、本見ながらやってます(・∀・)b

 

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STEADY(ステディ)

■ 商品説明 【ブランド累計80万点販売】アニメ「刃牙」とのコラボ、メディア掲載多数、話題の自宅フィットネス器具ブランド ダンベルとしてもバーベルとしても使用できる可変式ダンベル。 このダンベルさえあれば、自宅で取り組むトレーニングの質が格段に向上します。 ダンベルによるフリーウエイトトレーニングは自由度が高く、全身を幅広く鍛えられます。胸・背中・肩・腕・お尻・太もも・ふくらはぎなど、エクササイズのバリエーションはとても豊富! プロトレーナーによる本格的なトレーニング動画もご用意しております。 本商品は可変式となっているため、トレーニングの種目別に適切な重量を設定することができます。また、バーベルとしても使用できるので、ご自宅でジムに近い環境を整えられます。ダンベルは理想的なトレーニングを行うためのマストアイテムです。 【可変式で簡単に重量変更】 可変式ウエイトプレートを採用したダンベルにより、約0.5~20kgの間で自在に重量変更をして筋トレが可能。 5kgダンベル2個セット / 10kgダンベル2個セット / 20kgダンベル2個セットの3種類からお選びいただけるほか、2kgや3kgのダンベルプレートのみの追加購入もできるため、お好みの重量のダンベルでウエイトトレーニング・筋トレをお楽しみいただけます。 【ワンタッチロックで楽々プレート交換】 ワンタッチ式ロックのプレート止めを採用しているため、面倒なプレート交換が数秒で完了する可変式ダンベルです。 トレーニング内容やお好みに合わせて5kg、10kg、20kgと使い分けが可能で便利なダンベル・筋トレグッズです。 可変ダンベル(バーベル)で自宅が数秒でジムに早変わり! 【付属の連結バーでダンベルがバーベルに】 付属の連結バーを使用すれば、ダンベルがバーベルに早変わり。従来の可変式ダンベル以上に幅広い筋トレを実現できるバーベルセットです。また連結バーの素材には、緩衝性に優れる「EVAクッション」を採用。 ベンチプレスやスクワットの際に身体にかかるを衝撃を吸収するバーベルです。 【握りやすさを追求した滑り止めグリップ】 お客様の声を活かしてグリップの厚みと幅を最適化した可変式ダンベルです。 握りやすく手のひらを痛めにくいグリップに仕上がっているため、長時間の筋トレに最適な筋トレグッズです。 【床を傷つけない八角形プレート】 プレートの表面をクッション性の高い素材でコーティングしているため、ダンベルを置く際に床を傷つけにくく、接触音も気になりません。またプレートの形状に八角形を採用したことにより、床での転がりを防止。安全な筋トレ・ウエイトトレーニングが可能です。 【パーツ分解でコンパクトに収納】 STEADYダンベルセット(dumbbell set 10kg / 20kg)は簡単にパーツ分解が可能。 ソファやベッドの下、家具の隙間など取り出しやすい場所にコンパクトに収納できるため、トレーニングの習慣化にも最適な筋トレグッズです。 【モチベーションが上がる配色&デザイン】 STEADY専属のNSCA / JATI公認トレーナーがダンベル・バーベルの配色とデザインを監修。 心理学的分析に基づき、モチベーションの向上と維持をもたらす外観に仕上げました。 【プロトレーナーのトレーニング解説動画】 効果的なダンベルトレーニング10選について、プロトレーナーがわかりやすく解説する動画をYouTubeにて公開中(「STEADY ダンベルセット」でご検索ください)。正しい知識で本格的なトレーニングをお楽しみいただけます。 【お客様都合の返品OK】 商品到着から30日以内はお客様都合の返品も承ります。 (未開封の商品に限ります。お客様都合の場合は、返品の送料だけご負担お願いします。) 【製品の仕様】 <10kgセット> ダンベルサイズ:約35cm バーベルサイズ:最大約104cm プレート直径 :最大約17cm 重量     :約5kg(×2セット合計で約10kg) <20kgセット> ダンベルサイズ:約47cm バーベルサイズ:最大約125cm プレート直径 :最大約19cm 重量     :約3~10kg(×2セット合計で最大約20kg) <40kgセット> ダンベルサイズ:約55cm バーベルサイズ:最大約144cm プレート直径 :最大約23cm 重量     :約3~20kg(×2セット合計で最大約40kg) 検索関連ワード ダンベル バーベル 可変式ダンベル 鉄アレイ 無酸素運動 有酸素運動 ストレッチ 筋トレ トレーニング フィットネス ダイエット 運動 健康 自宅 クリスマス プレゼント ギフト 敬老の日 バレンタインデー ホワイトデー お返し 母の日 父の日 高齢者 健康器具 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 実用的 健康グッズ 送料無料 おすすめ【STEADY公式】 ダンベルセット [ 1年保証 ] ワンタッチロック採用 / バーベル RELANESS製品 飾れる ダンベル CurvyBar 飾れる フォームローラー ReleaseRoller 完全栄養食 プロテイン RICH RISE PROTEIN 〈 単品ページ 〉 RICH RISE PROTEIN 〈 定期ページ 〉 スピンバイク製品 スピンバイク Pro フィットネスバイク STEADY ダンベル一覧はこちら

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ONE STEP

【かんたん重量変更】 2秒で変更できる可変式ダンベル!24kg2個セットタイプです。 左右のダイヤルを回して設定したい数値に調整 そのまま引き上げると設定した数値の重さのダンベルに!筋トレ中の無駄な時間がなくなります! 【ダイヤル数値はキロ表示】 従来のポンド表示ではなくダイヤル数値を採用。 ひと目みただけで設定・数値を確認できます。 【これ1台で解決】 15段階調整 可変式ダンベル 24kg2個セットタイプです。 軽い重量から高重量トレーニングまでできます。 【圧倒的な省スペース】 外したダンベルプレートはドック(置き台)にそのまま置いておけるので収納性が〇 使用後はダンベルを元の位置に戻すだけ! 専用トレイの幅でしか場所をとらない省スペースなので、コンパクトに使用できます。 【安心安全設計】 重り下部は平らな設計で転がりを防止します。 【様々なトレーニングに対応】 ダブルベンチプレス、アームカール、ダンベルランジ、ダンベルローイング、 ダンベルアームカール、ダンベルサイドレイズなど様々なトレーニングができます。 セット内容 取扱説明書、シャフト、プレート、台座 商品サイズ:44×22.5×21cm 重量:1個あたり約24kg(2.5〜24kg) 素材:鉄、プラスチック ・24kg×2個セットのダンベルご愛用御礼!楽天ランキング第1位獲得! 【15段階調節】可変式 ダンベル 鉄アレイ 重さ調節 筋トレ トレーニング ジム 自宅 初心者 中級者 上級者 静音 膝置き 付け替え 簡単 ダイヤル式 TOP FILM カラーバリエーション 「ブラック×レッド」に加え、 新色「オールブラック」&「ブラック×ライトグレー」登場! ダンベルって持つと不満も鍛えてしまう…。 腕の筋トレに最適なトレーニング用品・ダンベル。 しかしダンベルは、自分用に持つと意外と不満になりがちです。 ・重くない…重すぎる…。 ・プレートを付け替えるのが面倒…。 ・置き場所を取って邪魔…。 ・床を傷付けないか心配…。 ・床に置くと音が響きそう…。 ・自分専用ではなく、家族みんなで使いたい…。 上記の不満を、弊社の可変式ダンベルは解消します! ダイヤル式なので、プレート付け替えがスピーディに行える! 重さが調節できるので、家族全員で鍛えられる! 静音設計で、集合住宅でも安心して使える。 一家に1台あれば良い、優れもののダンベルです♪ ダイヤルで15段階にカンタン重量調節! 2.5kgから24kgまで、ダイヤルとプレートで簡単に重さ調節可能! 軽いダンベルで筋トレを始めたい方から、重いダンベルで徹底的に鍛えたい方まで、 ニーズに合わせた理想的な重さでトレーニングできます。 重くても汗をかいても手にフィット! グリップ部分に滑り止め加工を施しているので、ダンベルが持ちやすく滑りにくい! 耐久性が高いゴム素材を使用しているため、重いダンベルでも手にしっかりフィットします。 落下防止の引っかけ付き 全てのプレートに引っかけが付いています。 プレートの落下を心配する必要はございません。 置いても邪魔にならないコンパクト設計 外したプレートをまとめて置ける専用ドックを付属。 ダンベルも上から置けるので、コンパクトかつ転がず安全に収納できます。 ご購入者様から高レビューを頂戴しています! 安心の長期保証付き 今だけ!レビュー投稿でプレゼント! 商品レビューを書いて頂くと、便利なパワーグリップを差し上げます♪ 数量限定。今だけの特別プレゼントです。 ▼ 関連商品 ▼ アジャスタブルダンベル 40kg 単品/2個 鍛錬棒 30cm〜120cm 可変式八角ダンベル 2個セット 計20kg/40kg 可変式3Wayダンベル 計10kg/20kg/30kg/40kg

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千葉県富津市

・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 【原材料名】 チョコレート:乳清たんぱく(アメリカ製造)、ココアパウダー、食塩/香料、フラボノイド色素、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムカリウム)、乳化剤、 (一部に乳成分・小麦・大豆を含む) ベリー:乳清たんぱく(アメリカ製造) 、酸味料 、香料 、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア)、モナスカス色素、 乳化剤 、 (一部に乳成分・大豆を含む) ヨーグルト:乳清たんぱく(アメリカ製造) 、乳等を主要原料とする食品/ 酸味料 、香料 、甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファムカリウム)、乳化剤 、(一部に乳成分・大豆を含む) カフェオレ:乳清たんぱく(アメリカ製造)、インスタントコーヒー、乳等を主要原料とする食品、食塩/香料 、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムカリウム)、乳化剤、 (一部に乳成分・大豆を含む) バナナ:乳清たんぱく(アメリカ製造) 、バナナパウダー、食塩/香料、増粘剤(サイリウム) 、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、酸味料、着色料(カラメル、クチナシ)、乳化剤、(一部に乳成分・大豆・バナナを含む) 抹茶:乳清たんぱく(アメリカ製造) 、抹茶、乳等を主要原料とする食品、食塩/香料、着色料(カラメル、クチナシ)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、乳化剤、(一部に乳成分・大豆を含む) ロイヤルミルクティー:乳清たんぱく(アメリカ製造)、紅茶、紅茶エキス、食塩、乳等を主要原料とする食品/香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、乳化剤、(一部に乳成分・大豆を含む) キャラメルマキアート:乳清たんぱく(アメリカ製造) 、インスタントコーヒー、食塩/ 香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、乳化剤 、 (一部に乳成分・大豆を含む) クッキー&クリーム:乳清たんぱく(アメリカ製造)、ココアパウダー、食塩/香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムカリウム、ステビア)、増粘剤(グァーガム)、乳化剤、(一部に乳成分・大豆含む) 【栄養成分表示 1食(30g)あたり】 ・チョコレート風味 エネルギー:116kcal たんぱく質:21.4g 脂質:1.7g 炭水化物:3.8g 食塩相当量:0.2g ※タンパク含量(無水物換算値) 76.8% ・ベリー風味 エネルギー:116kcal たんぱく質:21.2g 脂質:1.5g 炭水化物:4.4g 食塩相当量:0.1g ※タンパク含量(無水物換算値) 76.1% ・ヨーグルト風味 エネルギー:116kcal たんぱく質:21.0g 脂質:1.5g 炭水化物:4.6g 食塩相当量:0.1g ※タンパク含量(無水物換算値) 75.4% ・カフェオレ風味 エネルギー:117kcal たんぱく質:21.6g 脂質:1.7g 炭水化物:3.6g 食塩相当量:0.3g ※タンパク含量(無水物換算値) 77.6% ・バナナ風味 エネルギー:116kcal たんぱく質:21.2g 脂質:1.5g 炭水化物:4.3g 食塩相当量:0.1g ※タンパク含量(無水物換算値) 76.1% ・抹茶風味 エネルギー:116kcal たんぱく質:21.4g 脂質:1.7g 炭水化物:3.9g 食塩相当量:0.2g ※タンパク含量(無水物換算値) 76.8% ・ロイヤルミルクティー風味 エネルギー:116kcal たんぱく質:21.8g 脂質:1.6g 炭水化物:3.6g 食塩相当量:0.2g ※タンパク含量(無水物換算値) 78.2% ・キャラメルマキアート風味 エネルギー:116kcal たんぱく質:22.1g 脂質:1.6g 炭水化物:3.2g 食塩相当量:0.2g ※タンパク含量(無水物換算値) 79.7% ・クッキー&クリーム風味 エネルギー:116kcal たんぱく質:21.0g 脂質:1.5g 炭水化物:4.6g 食塩相当量:0.5g ※タンパク含量(無水物換算値) 75.8% 季節のご挨拶に お正月 賀正 新年 新春 初売り 年賀 成人式 成人祝 節分 バレンタイン ひな祭り 卒業式卒業祝い 入学祝 お花見 ゴールデンウィーク GW こどもの日 端午の節句 お母さん ママ 母の日 お父さん パパ 父の日 七夕 初盆 お盆 お中元 御中元 中元 お彼岸 残暑御見舞 残暑見舞い 敬老の日 おじいちゃん 祖父 おばあちゃん 祖母 寒中お見舞い クリスマス お歳暮 御歳暮 ギフト プレゼント 贈り物 セット 日常の贈り物に お見舞い 退院祝い 全快祝い 快気祝い 快気内祝い ご挨拶 ごあいさつ 引っ越しご挨拶 引っ越しご挨拶 お宮参り御祝 合格祝い 進学内祝い 成人式 御成人御祝 卒業記念品 卒業祝い 御卒業御祝 入学祝い 入学内祝い 小学校 中学校 高校 大学 就職祝い 社会人 幼稚園 入園内祝い 御入園御祝 お祝い 御祝い 内祝い 金婚式御祝 銀婚式御祝 御結婚お祝い ご結婚御祝い 御結婚御祝 結婚祝い 結婚内祝い 結婚式 引き出物 引出物 引き菓子 御出産御祝 ご出産御祝い 出産御祝 出産祝い 出産内祝い 御新築祝 新築御祝 新築内祝い 祝御新築 祝御誕生日 バースデー バースデイ バースディ 七五三御祝 753 初節句御祝 節句 昇進祝い 昇格祝い 就任 お供え 法事 供養 関連キーワード 人気 ランキング お取り寄せグルメ ふるさと納税 送料無料 人気 ランキング おすすめ ふるさと 楽天ふるさと納税 39ショップ買いまわり 39ショップ キャンペーン 買いまわり 買い回り 買い周り お買い物マラソン マラソンセール 楽天スーパーセール SS スーパーセール スーパーSALE ふるさと納税 ふるさと 納税 限度 額★内容量とフレーバーが選べます★ ※一部準備中のため、フレーバーを限定して受付中です。 「プロテインにしては美味しい」ではなく、「ご褒美レベルに美味しい」を追求しました。 フルーツ系フレーバーは、採れたての果実を絞ったような新鮮さと果実感を目指して。 スイーツ系フレーバーは、苦味やコクと甘みの調和がとれた濃厚な舌触りと味わいを目指して。 一つのフレーバーを発売するまでに最低50回以上の試飲を重ねて、徹底的に美味しさにこだわっています。 全フレーバー自信作となっておりますのでお好きなフレーバーをお楽しみください。 付属のスプーン2杯(約30g)程度を200〜300mlの冷たい水などに溶かしてお召し上がりください。 【摂取タイミング】 トレーニング前後、食間、起床後、就寝前 【定期便について】 毎月・・・1kgを1ヵ月に一度、3ヵ月に渡って計3回お届けいたします。 隔月・・・1kgを2ヵ月に一度、6ヵ月に渡って計3回お届けいたします。 ★1kgをご注文の方へ★ 2口以上のご寄附をいただいた場合でも、1kgずつの発送となります。予めご了承ください。 ※2kg・3kgのご注文はまとめて発送いたします。 「ふるさと納税」寄付金は、下記の事業を推進する資金として活用してまいります。 寄付を希望される皆さまの想いでお選びください。 (1)産業、仕事を創る (2)子どもの笑顔があふれるまちへ (3)くらしやすいまちづくり (4)市長におまかせ 入金確認後、注文内容確認画面の【注文者情報】に記載の住所にお送りいたします。 発送の時期は、寄附納入確認後1ヶ月以内に、お礼の特産品とは別にお送りいたします。

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商品情報 メーカー名 Shanxi Regent Works Inc. サイズ 2個セット 材質 鋳鉄 重量 1kg~10kg 商品説明 ※ 明るいロゴと重量の表記で、一目で確認できます ※ ボトムのデザインはフラットで、転がりにくい ※ 握りやすくて汗をかいても滑られません ※ 鉛とフタル酸エステルは含まれていません ※ 胸、肩、二頭筋、三頭筋等、様々な部位の筋トレに使用できます 注意事項 ・当店の商品は全て国内から配送されます。 ・国内配送の商品は国内でのお買い物と同じく消費税が発生いたします。関税はかかりません。 ・色がある場合、モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がある。

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STEADY(ステディ)

■ 商品説明 【ブランド累計80万点販売】アニメ「刃牙」とのコラボ、メディア掲載多数、話題の自宅フィットネス器具ブランド 【耐荷重最大300kgの頑強設計】 STEADYのトレーニングベンチ (スタンダードモデル) は安定性を追求し、 土台部分には最適な水平度をキープできる水平アジャスターを、脚部分には面設置の大型衝撃吸収ヘッドを採用。 垂直方向からの荷重に強く、ぐらつきを徹底抑止できるフレーム構造を実現しました。 ベンチプレス台(ベンチ台) / ダンベルベンチ / インクラインベンチ / フラットベンチとしての使用にも最適です。 【トレーニングの幅を広げる背面8段階 / 座面4段階の角度調整】 背面8段階 / 座面4段階の角度調整に加え、フットレスト3段階の高さ調整が可能。 トレーニング中の頻繁な角度調整も、ワンタッチ式でストレスフリーに行えます。 ハードな傾斜をつけて腹筋トレーニング器具(腹筋台)として活用するなど、目的や体形に合った幅広い筋トレをアシスト。 また土台にチューブリングが組み込まれているため、別売りチューブとの併用もおすすめの筋トレ器具です。 【正しい姿勢をキープできるBack Protection】 STEADY独自開発の背面パッド「Back Protection」は、パッド面を背骨のカーブに沿わせたこだわりの仕様。 筋トレ中に正しい姿勢を常時キープでき、不要な力が入らなくなるため、けがの抑止にも貢献します。 【1畳に収まるコンパクト設計】 日本の住宅事情や居住環境を考慮し、折りたたみ時は幅約23.5cm、利用時は1畳のスペースに収まるコンパクトさを実現。 わずかな隙間にも収納可能で、置き場所に困りません。折り畳みはピンを抜くだけのワンタッチ式。 【組立て不要!届いたら即使用可能】 完成品の状態でトレーニングベンチをお届けします。 面倒な組立ては一切不要、ピンを挿すだけで使用可能な状態となるため、 自宅ですぐにホームジムとして足固定で腹筋や背筋などの筋トレをお楽しみいただけます。 【体が沈みすぎない快適シート】 筋トレ中に体が深く沈むという課題を解消するため、シート全体に日本人の体形に適した厚みをもたせ、 快適な硬さのシートに仕上げました。 また滑りにくく拭きやすいレザー調の素材を採用しているため、自宅でも本格派ジム製品の使用感をご堪能いただけます。 【トレーニングの質を高める細部設計】 筋トレのパフォーマンス向上を追求し、土台幅は足が踏ん張りやすいようにあえて短めに、 シート幅は肩甲骨の可動域が最大限に広げられるように設計。 また筋トレベンチの高さは公式競技サイズを採用しています。 【世界基準の安全な生産工場】 STEADY トレーニングベンチ(インクラインベンチ / アジャスタブルベンチ / アジャストベンチ / シットアップベンチ)の生産工場は、ISO9001(国際品質マネジメント規格)を取得済。 世界基準の品質維持と向上、安全性への取り組みが認められています。 【安心のメーカー1年保証】 ご購入から1年以内の故障・不具合は無償でパーツ交換します。 【お客様都合の返品OK】 商品到着から30日以内はお客様都合の返品も承ります。 (未開封の商品に限ります。お客様都合の場合は、返品の送料だけご負担お願いします。) 【製品の仕様】 ▼スタンダードモデル シート長さ:直径 約112cm×高さ 約42cm×土台幅 約30cm 本体重量 :約8.2kg ▼アドバンスモデル シート長さ:直径 約117cm×高さ 約42cm×土台幅 約53cm 本体重量 :約13kg 収納について:レッグホルダーとロックピンを外すと35cmで収納できます 検索関連ワード トレーニングベンチ ベンチプレス インクラインベンチ 筋トレ ベンチ フラットベンチ アジャスタブルベンチ トレーニング 無酸素運動 有酸素運動 HIIT ストレッチ 筋トレ トレーニング フィットネス ダイエット 運動 健康 自宅 敬老の日 クリスマス クリスマスプレゼント プレゼント クリスマス ギフト 敬老の日 プレゼント グッズ ギフト 甘くない バレンタインデー ホワイトデー お返し 母の日 父の日 高齢者 健康器具 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 花以外 実用的 健康グッズ 送料無料 おすすめ お母さん お父さん【STEADY公式】 トレーニングベンチ [保証365日] 耐荷重330kg / 角度調整 / 折りたたみ

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メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています ◆【沖縄県・離島にお住まいの方】基本送料は無料ですが、別途送料がかかります。ご了承ください。 ◆運送会社ですが、大型宅配便(ヤマト運輸)とでておりますが、大型宅配便(佐川急便)も表示はされておりませんが、ヤマト運輸様の下に表記されております。弊社の注文状況や運送会社様の物流量により、ランダムで変更させて頂いております。 必ず運送会社を指定したい場合は、ご注文時に備考欄か記載できる場所に記載してください。 自宅でダンベルトレーニング!!女性にも人気 重さ変更簡単★ ★さびない・床を傷つけない素材のダンベル 鉄を使用せず、床を傷つけにくいポリエチレン素材を採用。 トレーニング中にダンベルに汗がついてもサッとふき取る事が可能で、錆ができる心配もありません。 プレート同士がぶつかっても音が静かです! 匂いもなくちょっとした時間に手軽にトレーニングを始められます! ★シャフトは安全のスクリュー式 シャフトはスクリュー式を採用。万が一リングが緩んでいてもプレートが落下せずケガの防止になり、水平も気にせず様々な角度のトレーニングが行えます。 ※使用前に必ずカラーをきつく締めてください。 ★握りやすいグリップ グリップはローレット加工で滑りにくく、しっかりと握ることができ、手に食い込まず高重量になっても痛くありません。 ★プレートの転がりを防止するために8角設計 ダンベルを床に直接置いても転がらない安全設計。 ★ 連結ジョイントを使用すればバーベルにも! 材質詳細 材質 <プレート)内容物:セメント 外側:ポリエチレン <シャフト>内容物:鉄 外側:ポリエチレン <中間シャフト>内容物:鉄 外側:EVAクッション 注意 お使いのモニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。 ▼他にも筋トレに最適な器具がたくさんあります!▼ 【こんな利用用途におすすめ】 筋トレフィットネストレーニング ホームジム設置 トレーニンググッズ 筋肉の増強 体力アップ 【こんな人へオススメ】 男性 女性 フィットネス愛好家 筋トレ初心者 ボディビルダー トレーニング中の人 ジム通 友達 恋人 夫婦 幅広い年代 【おすすめのトレーニング】 腹筋 上腕三頭筋 三角筋 肩トレ  スクワット バーベル ダンベル ベンチプレスやデッドリフト プッシュアップ チンアップ クランチ レッグプレス 懸垂トレーニング 関連商品【お買い物マラソン中★店内P5倍】バーベルセット【 Designed ...【お買い物マラソン中★店内P5倍】ダンベル 丸形 10kg 2個セット...【お買い物マラソン中★店内P5倍】Wout シャフト オールセット シ...3,000円3,580円1,980円【お買い物マラソン中★店内P5倍】ダンベル 可変式1秒で重量変更【24...【お買い物マラソン中★店内P5倍】ダンベル 丸形 20kg 2個セット...【お買い物マラソン中★店内P5倍】ボッチャ セット 【公認上級パラスポ...8,999円6,980円3,199円【お買い物マラソン中★店内P5倍】Wout プレート 3kg 2枚セッ...【お買い物マラソン中★店内P5倍】筋トレ5点セット 筋トレ トレーニン...【お買い物マラソン中★店内P5倍】Wout プレート 1kg 2枚セッ...1,990円2,599円1,600円▼スポーツジム同様!本格筋トレマット▼

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VALX (バルクス) ホエイプロテイン チョコレート風味・ベリー風味・ヨーグルト風味・カフェオレ風味・バナナ風味・レモネード風味・抹茶風味・キャラメルマキアート風味・ロイヤルミルクティー風味 【山本義徳 開発への想い】 もっとも重要な栄養素の一つであるタンパク質。それを補ってくれるプロテインパウダーは、健康にも美容にも欠かせない一品です。プロテインパウダーに求められる条件。それはタンパク含有率が十分に高く、味が良くて溶けやすく、さらに経済的な心配なしにガンガン飲める金額で買えるということです。 このすべての条件を満たしてプロテインが誕生しました。ベースとなるサプリメントとしてご愛用ください。 【3つのこだわりポイント】 1. 美味しさ:フレーバーにとことんこだわり、水で美味しく飲める味を追求しました。 2. 溶けやすさ:独自の配合で溶けやすさを実現。泡立ちやこなっぽさを抑えました。 3. 価格:毎日飲むものだからこそ、続けやすい価格で提供致します。 【原材料名】 ・チョコレート風味 乳清たんぱく(アメリカ製造)、ココアパウダー、食塩/香料、フラボノイド色素、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムカリウム)、乳化剤、 (一部に乳成分・小麦・大豆を含む) ・カフェオレ風味 乳清たんぱく(アメリカ製造)、インスタントコーヒー、乳等を主要原料とする食品、食塩/香料 、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムカリウム)、乳化剤、 (一部に乳成分・大豆を含む) ・ベリー風味 乳清たんぱく(アメリカ製造) 、酸味料 、香料 、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア)、モナスカス色素、 乳化剤 、 (一部に乳成分・大豆を含む) ・ヨーグルト風味 乳清たんぱく(アメリカ製造) 、乳等を主要原料とする食品/ 酸味料 、香料 、甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファムカリウム)、乳化剤 、(一部に乳成分・大豆を含む) ・バナナ風味 乳清たんぱく(アメリカ製造) 、バナナパウダー、食塩/香料、増粘剤(サイリウム) 、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、酸味料、着色料(カラメル、クチナシ)、乳化剤、(一部に乳成分・大豆・バナナを含む) ・抹茶風味 乳清たんぱく(アメリカ製造) 、抹茶、乳等を主要原料とする食品、食塩/香料、着色料(カラメル、クチナシ)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、乳化剤、(一部に乳成分・大豆を含む) ・キャラメルマキアート風味 乳清たんぱく(アメリカ製造) 、インスタントコーヒー、食塩/ 香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、乳化剤 、 (一部に乳成分・大豆を含む) ・ロイヤルミルクティー風味 乳清たんぱく(アメリカ製造)、紅茶、紅茶エキス、食塩、乳等を主要原料とする食品/香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、乳化剤、(一部に乳成分・大豆を含む) 【栄養成分表示】 ・チョコレート風味 1食(30g)当たり エネルギー117kcal、炭水化物3.8g、たんぱく質21.8g、食塩相当量0.21g、脂質1.6g ・ベリー風味 1食(30g)当たり エネルギー117kcal、炭水化物4.3g、たんぱく質21.8g、食塩相当量0.16g、脂質1.4g ・ヨーグルト風味 1食(30g)当たり エネルギー117kcal、炭水化物4.4g、たんぱく質21.6g、食塩相当量0.17g、脂質1.4g ・カフェオレ風味 1食(30g)当たり エネルギー117kcal、炭水化物3.9g、たんぱく質21.8g、食塩相当量0.29g、脂質1.6g ・バナナ風味 1食(30g)当たり エネルギー116kcal、炭水化物4.7g、たんぱく質21.4g、食塩相当量0.1g、脂質1.2g ・レモネード風味 1食(30g)当たり エネルギー117kcal、炭水化物4.4g、たんぱく質21.5g、食塩相当量0.1g、脂質1.5g ・抹茶風味 1食(30g)当たり エネルギー117kcal、炭水化物4.1g、たんぱく質21.6g、食塩相当量0.2g、脂質1.5g ・杏仁豆腐風味 1食(30g)当たり エネルギー122kcal、炭水化物3.5g、たんぱく質22.4g、食塩相当量0.1g、脂質2.0g ・スイカ風味 1食(30g)あたり エネルギー117kcal、炭水化物4.3g、たんぱく質21.6g、食塩相当量0.2g、脂質1.5g、タンパク含量77.9%(無水物換算値) 【お召し上がり方】 付属のスプーン2杯(約30g)程度を200〜300mlの冷たい水などに溶かしてお召し上がりください。 【おすすめの摂取タイミング】 目安1日2回〜3回。 トレーニング前・トレーニング後・間食・夜がオススメです。 ・トレーニング1時間前 トレーニング1時間前に摂取すれば、約1時間で血中アミノ酸濃度を上げることができます。 血中アミノ酸濃度を高めることで、トレーニング中の筋肉の分解を防ぎ、最後までハードなトレーニングをやり抜くことができます。 ・トレーニング後 トレーニング後は、タンパク質が吸収されやすい状態になっています。 傷ついた筋肉が、回復するために、多くのタンパク質を必要としている状態だからです。 そこでプロテインを摂取することで、効率よくタンパク質を筋肉に運び、筋肉の成長をより効果的にサポートしてくれます。 ・間食時・夜に 食事と食事の間や夜おやすみ前にタンパク質を摂取することで、血中アミノ酸濃度の低下を抑えることができます。 【販売者】 VALX 株式会社 商品に関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。 受付時間:10:00-17:00(土日祝、年末年始除く) 電話:0120-778-693 【商品区分】 日本製・サプリメント 【広告文責】 VALX 株式会社 電話:0120-778-693 以下のキーワードに興味のある方はぜひ商品ページをご覧ください。 プロテイン WPC タンパク質 国内生産 ダイエット 美容 置換え ダイエット 筋トレ コスパ 安い 男性 女性 すっきり 飲みやすい 美味しい プロテイン 置き換え ダイエット 美容 さっぱり ホエイ 甘味 乳糖 女性 引き締め 動物性 アミノ酸 美味しい サプリ タンパク質 タンパク質含有量 たんぱく質 乳 朝食 溶けやすい 高タンパク バルクス パウダー BCAA 粉 wpc セット valx 2kg WPC 菊池風磨 菊地風磨以下のキーワードに興味のある方はぜひ商品ページをご覧ください。 プロテイン WPC タンパク質 国内生産 ダイエット 美容 置換え ダイエット 筋トレ コスパ 安い 男性 女性 すっきり 飲みやすい 美味しい

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