脳

在宅勤務で、だいぶ運動不足になっている今日この頃。 ただ、脳のためには、運動は、毎日やれるだけやった方が良さそうです。 「運動する時間がない～」 という言い訳が浮かんできますが、通勤していた時の通勤時間を運動時間に充てるだけで、あら不...